沖縄めん 生 100g

沖縄めん 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 289 32.3 9.2 0 2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.2 0.2 微量 1.1 11
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
65 0.7 180 340 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.04 0.8 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

沖縄めん 生

沖縄めん 生 Twitter

  • RT @gakufortw: 沖縄そばを使った二郎系らーめん(らーめん工房 赤まる 那覇店) https://t.co/8wZePq45y5 沖縄そばの生麺を使った野菜山盛りのラーメンを提供している『らーめん工房 赤まる 那覇店』さん 独特の組み合わせ 個人的には好きな一杯でし…
    shan97fがリツイート
  • RT @naokisato4: おはようございます☀️🙋❗めんそ~令和から1週間☺️ 2週間振りに沖縄で生かーなー❤️聴いてますよ📻きゃりー鉄ちゃん #ラジオ沖縄 https://t.co/uDHkOBC2Pt
    gajatti42195がリツイート
  • おはようございます☀️🙋❗めんそ~令和から1週間☺️ 2週間振りに沖縄で生かーなー❤️聴いてますよ📻きゃりー鉄ちゃん #ラジオ沖縄 https://t.co/uDHkOBC2Pt
  • 沖縄そばを使った二郎系らーめん(らーめん工房 赤まる 那覇店) https://t.co/8wZePq45y5 沖縄そばの生麺を使った野菜山盛りのラーメンを提供している『らーめん工房 赤まる 那覇店』さん 独特の組み合わせ 個人的… https://t.co/5hwGDMspLA
  • @Chorouzu1017 あ。そうそう。 生めん4袋と乾麺1袋。インスタント明星沖縄ソバ2パック(10袋)買って来てました。(トドメを刺す) あとね。黒糖のお菓子も買ってきたの❤️