うどん ゆで 100g

うどん ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 101 76.5 2.5 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.3 0.1 0.6 0.1 7
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
18 0.2 45 6 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.1 0.02 0.01 0.1 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うどん ゆで

うどん ゆで Twitter

  • まあ、色んな人間と出会うわけで過去に印象深い人物の1人だけど、そいつはファブリーズを見つけると「香水があった」と言いつつ自分の体に吹きかけてた スーパーのゆでうどん3玉を袋から出して鍋で調理せずそのままでつゆに付けて食べてたし、… https://t.co/YnTZ5a4KWa
  • 午前の部終了からのゆで太郎😁 天たまうどんにミニ肉丼、結果足らずカツカレー追加😅 昨日晩ご飯2合しか炊いてなかったから珍しくこの時間にお腹が空いた。 やっぱり晩ご飯は3合がデフォ😝 さて、午後便開始までしばし休憩いたします🤗
  • @tamachichan___ たまちちゃん😘 確定枠くれくれ女となりましたこゆです♡ 代表者ID @Virus12796371 チーム名 うどん 冬にオススメなのはやっぱり鍋! 私はトマト豆乳鍋が1番好き🌷 もう💗押してるから引リツで許して😭
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    alianrhodがリツイート
  • RT @_sakuji: 手打ちさぬきうどん 心@安曇野/穂高で、鶏白湯つけうどん。竹炭を練り込んだうどんに、餃子商店つむぎの鶏白湯スープとゆで餃子、らーめん矢の鶏ムネ肉チャーシューを合わせた3店コラボの限定メニュー。エッジの立った竹炭麺は滑らかなのど越しと強いコシを両立。 h…
    gmarusanがリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    dojou_hankenがリツイート
  • RT @_sakuji: 手打ちさぬきうどん 心@安曇野/穂高で、鶏白湯つけうどん。竹炭を練り込んだうどんに、餃子商店つむぎの鶏白湯スープとゆで餃子、らーめん矢の鶏ムネ肉チャーシューを合わせた3店コラボの限定メニュー。エッジの立った竹炭麺は滑らかなのど越しと強いコシを両立。 h…
    InfoYami2kiがリツイート
  • コンロの左半分水浸しでうどんゆでらんない あとくせぇ
  • 手打ちさぬきうどん 心@安曇野/穂高で、鶏白湯つけうどん。竹炭を練り込んだうどんに、餃子商店つむぎの鶏白湯スープとゆで餃子、らーめん矢の鶏ムネ肉チャーシューを合わせた3店コラボの限定メニュー。エッジの立った竹炭麺は滑らかなのど越し… https://t.co/v1CGuuaeBJ
  • 消費期限が3日前のゆでうどん…食べてもいいのだろうか。
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    tm1103がリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    stsxxshoがリツイート
  • 釜揚げうどんと釜玉うどんでは微妙にゆで時間がちがうらしい。釜玉うどんのほうが長くゆでてある。
  • |ω・) 釜ゆで地獄の自販機は牛乳売ってました。うどんじゃないのか。 #妖怪ウォッチ4 #ぼく空 #NintendoSwitch https://t.co/YQRtXPIFyl
  • 12月6日(金)昼 ・カップうどん ・薄皮レアチーズ風味クリームパン ・ゆで玉子 ・ほうれん草 ・スイーツ 重ねドルチェは私には微妙だった😓 https://t.co/d6NYZVzFXk
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    toki38_23がリツイート
  • あっ巻いてる!!巻いてるっっ!!!スパゲティ!?!?ボロネーゼ!!!!!!!!パスタorパスタ!???!?は???うどん???うるせぇ!!ヒャッハー!!ゆで汁だァ!!!!! #パスタ食え #shindanmaker https://t.co/aFLk5Ccmcs
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    mu_ra_co2がリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    toyomaru15がリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    coffeee_ikkiがリツイート
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    demOsuIsoUnAi3がリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    BB80951676がリツイート
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    ca1icoがリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    49katanaがリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    Enigma6169がリツイート
  • @symphogearOD はい、ゆゆゆです(厳密には違うんですねすみません) 200円!ほんっとに安いんですね、うどん好きなので羨ましい、いつか行ってみたいものです
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    YappY_x_oがリツイート
  • RT @tentosushi: これはズボラ離乳食ライフハックなんですけど、ゆでうどん仕込む時に袋の端っこちょっとだけ破って(空気穴)、包丁で格子状に袋の上から垂直に抑えるようにするとまな板いらず包丁汚れずでうどんが細かくなるよ🥺🥢 https://t.co/FgrvYQC7fL
    sepia_b39がリツイート
  • 1豆乳のぶんだけ濃いめのめんつゆ(濃縮なら規定より水少なめ、ストレートなら砂糖と醤油を足す)で鍋の具セットを煮る(切らなくていい)(ワイはネギときのこと小松菜+) 2豚コマを入れる(切らなくていい) 3火が通ったらゆでうどん 4う… https://t.co/uErjwmkCiz
  • 資さんうどんが東京にできんかな。 吉そば、富士そば、ゆで太郎あったら無理か