うどん ゆで 100g

うどん ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 101 76.5 2.5 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.3 0.1 0.6 0.1 7
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
18 0.2 45 6 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.1 0.02 0.01 0.1 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うどん ゆで

うどん ゆで Twitter

  • あと、もっと近いうどん屋でいうとゆで太郎がある(徒歩10分)
  • @kotocoto4 @2019nov_baby 初めまして!私も3歳&3ヶ月の子どもがいます😆 お昼は温めずにごはんにかけるカレー、バターごはん、ゆでうどんにツナとめんつゆぶっかけ、昨晩のおかずの残り、TKGなどなど…簡単かつ時… https://t.co/0HKxQnx91W
  • RT @batterfly_nono: 今日の晩御飯は、天ぷらうどんとブロッコリーとゆで卵のサラダです🎵 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部 #お腹ぺこりん部 #料理好きな人と繋がりたい #料理好きと繋がりたい #料理記録 https://t
    w_nonbiri_wがリツイート
  • ゆでうどんが煮ても柔らかくならないよ!しかも長めに切った(2センチ程度)ら食べてくれないよ!きれいにプパッて出すよ!そして冷凍しようと小分けにしといたやつ一晩常温にしちゃったよ!!私が食べるよ!
  • 関西人だから伝わること 鍋で肉うどん作ろうとうどんと肉をゆで、そのあと丼に入れようとした時、ヒガシマルのうどんスープが切れてた時の絶望感はやばい
  • 娘の昼ごはんです。 取り分けたうどん(細切れにしました)に小松菜とゆで卵トッピング、バナナ、ヨーグルトです。 ちょっとしたこと(ゆで卵の作り方)を巡って私と母は険悪ムードに。そこに響く父のダジャレ、反って叫ぶ娘‥。 ご飯は楽しく… https://t.co/JCB17ZVzHr
  • @mogmog_jin6 お粥あと夜の分だもん🥺夜はお粥とうどんとゆで卵も食べるけど😋
  • RT @batterfly_nono: 今日の晩御飯は、天ぷらうどんとブロッコリーとゆで卵のサラダです🎵 #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部 #お腹ぺこりん部 #料理好きな人と繋がりたい #料理好きと繋がりたい #料理記録 https://t
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  • 社食、ゆでうどん(-。-)y-゜゜゜
  • 今夜の夕食はカレーうどんとゆで卵にひじきのふりかけ!このふりかけが炊きたてのご飯にメッチャ合って美味しい!!です!!チョーオススメ!!
  • @yek_ @azuma_s 普通はスペースの都合もあったりと釜を別々にはしないですからね。 名古屋だと味噌煮込みうどんとかありますけど、本来なら土鍋でゼロから煮込むのですが、ゆで時間短縮の為か釜からお湯を入れて煮るケースもあったりと酷い目にあった事あるんす…
  • @ccclxxiii 以前別のブランドで似たようなうどんかったとき、レシピにしたがって野菜炒めと炒めた時麺切れるしめっちゃ麺なんか酸っぱいしで、散々だったので今回はゆでうどんにしました。麺の弾力たしかに皆無ですね笑 だしも不味くな… https://t.co/uOrgf6Jmlv
  • 朝:トースト&ゆで卵&コーヒー おやつ:串かつ、かすうどん、たこせん お昼:お好み焼き(予定) 太る(太ってる)
  • ちなみに味噌煮込みうどん作って余ったみそ出汁にゆで卵ぶっこむのは、私やりますが、これはおでんではなく、味卵の一種だよね?(悩) 後、すじ肉の串だけっていうのも多分違うよね?(悩) 味噌煮込みおでんなら、他の具材も入れるってこと… https://t.co/kUBwA120OO
  • RT @muw1103: 今日の #お弁当 ・焼き鮭 ・明太子にんじん ・大学芋 ・ほうれん草のポン酢チーズ ・ゆで卵 ・酢れんこん ・自家製海苔佃煮 夜は鶏塩ちゃんこ風うどん😊✨ 月曜日、無理せずにぼちぼちと🥰🌸 #お弁当記録 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部…
    happylife_wwwがリツイート
  • 釜揚げうどんと釜玉うどんでは微妙にゆで時間がちがうらしい。釜玉うどんのほうが長くゆでてある。
  • 糖質制限ダイエット43日目 -7.9キロ 今朝はコーヒーゼリーを食べました😅あと、ゆで卵2個、マヨネーズ、サラダ山盛りでお腹いっぱい。 米、うどん、パスタ、パンを食べなくなってから薄味になった気がします。(たまに食べてる😆) ※ち… https://t.co/HoFE5HOW04
  • RT @muw1103: 今日の #お弁当 ・焼き鮭 ・明太子にんじん ・大学芋 ・ほうれん草のポン酢チーズ ・ゆで卵 ・酢れんこん ・自家製海苔佃煮 夜は鶏塩ちゃんこ風うどん😊✨ 月曜日、無理せずにぼちぼちと🥰🌸 #お弁当記録 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部…
    anantara044がリツイート
  • RT @muw1103: 今日の #お弁当 ・焼き鮭 ・明太子にんじん ・大学芋 ・ほうれん草のポン酢チーズ ・ゆで卵 ・酢れんこん ・自家製海苔佃煮 夜は鶏塩ちゃんこ風うどん😊✨ 月曜日、無理せずにぼちぼちと🥰🌸 #お弁当記録 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部…
    tsukudanisan3がリツイート
  • RT @muw1103: 今日の #お弁当 ・焼き鮭 ・明太子にんじん ・大学芋 ・ほうれん草のポン酢チーズ ・ゆで卵 ・酢れんこん ・自家製海苔佃煮 夜は鶏塩ちゃんこ風うどん😊✨ 月曜日、無理せずにぼちぼちと🥰🌸 #お弁当記録 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部…
    boo_boonekoがリツイート
  • 今日の #お弁当 ・焼き鮭 ・明太子にんじん ・大学芋 ・ほうれん草のポン酢チーズ ・ゆで卵 ・酢れんこん ・自家製海苔佃煮 夜は鶏塩ちゃんこ風うどん😊✨ 月曜日、無理せずにぼちぼちと🥰🌸 #お弁当記録 #お腹ペコリン部… https://t.co/1eclbTHaah
  • [3分で超おいしい!サラダうどん] ○コーンの缶詰、レタス、トマトを用意。 ○うどんをゆで、冷水と氷で冷やす ○↑を全部まぜて、オリーブオイル、塩、胡椒、レモン汁で味付けすれ完成! 夏バテに。 またジップ付きビニール袋などに全ての食材を入れて混ぜると手も皿も汚さずに作れるよ!
  • 【たらいうどん】徳島県の郷土料理。うどんをゆで汁ごと大きなたらいにあけ、そのたらいを数人で囲んでつけ汁に付けて食べる、いわゆる釜揚げうどん。かつては渓流に棲む川魚・ジンゾクのだしで食べられていたが、現在では稀。昭和の初めに徳島県知事が命名したとされる。
  • RT @re_kanna7day: ⭐️夜食⭐️ どん兵衛 黄金鶏油 鶏白湯うどん あさつきとゆで卵付き😋 あまりの美味しさにつゆにご飯🍚入れてチーズまでかけちゃった💕 https://t.co/UYhA5R2SjA
    zJcFG6osEyLY5pvがリツイート
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    STRONG68269303がリツイート
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    Freeman16895385がリツイート
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    ikkyu_otasuke_がリツイート
  • ⭐️夜食⭐️ どん兵衛 黄金鶏油 鶏白湯うどん あさつきとゆで卵付き😋 あまりの美味しさにつゆにご飯🍚入れてチーズまでかけちゃった💕 https://t.co/UYhA5R2SjA
  • サービス無料券の魅力💞 2日連チャン「ゆで太郎」です! うどん派?蕎麦派?🤔 私しゃ貴方の蕎麦が良い💞😚 ん?俺か?酔ってるよ🤨なにか? 寝るよ────!🤚 お休みでごじゃりますぅー😴
  • RT @yuu__yasu830: 1日限りの"安田製麺所" ⑤生地をめんぼうで延ばします(結構粉だらけになる作業!!) ⑥延ばした生地を切ります(同じ太さが以外と難しい!) ⑦うどんをゆがきます(ゆですぎはコシがなくなるからNG!!) #47diary #香川 https…
    NEWS_EIGHT74116がリツイート