うどん ゆで 100g

うどん ゆで 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 101 76.5 2.5 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.3 0.1 0.6 0.1 7
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
18 0.2 45 6 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.1 0.02 0.01 0.1 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うどん ゆで

うどん ゆで Twitter

  • アイラップにゆでうどん、冷凍したネギと納豆を入れてレンチン→皿に盛り付け生卵、揚げ玉、「タケサン讃岐ぶっかけ釜玉うどんだし」で食べました
  • 釜揚げうどんと釜玉うどんでは微妙にゆで時間がちがうらしい。釜玉うどんのほうが長くゆでてある。
  • この3日くらい帰ったら、うどんの丼?器?にご飯半分ちょいついで魯肉飯とゆで卵食べてってしてたらお米がなくなるという致命的
  • @gleeen__ ですです! パスタに絡むようにゆで汁と、バターを少し足しましたがそれだけですヽ(*´∀`)ノ うどんにも会うし、出汁足してつけ麺にもなるし、マカロニ入れてベシャメルソースとチーズかけてグラタンにしてもアリですよ~♪(((o(*゚▽゚*)o)))
  • ★簡単★コク旨焼きうどん★ ①フライパンに牛脂を熱し、斜め切り長ねぎ1本分炒め、ゆでうどん2玉・水大さじ4を入れ蒸し焼きに ②水分がなくなったら、しょうゆ大さじ2・砂糖大さじ1で味付け ③皿に盛り、とろとろ半熟目玉焼きをのせて完成 https://t.co/A8F4AmglZo
  • 伊勢うどん屋なんて出来てたのか。伊勢うどんってのは元は伊勢神宮参りの人相手に売ってたゆで時間が超長く、麺が伸びたその先の領域のうどん。水をすってぶっとくコシが存在しない。既にうどんとは別の食べ物なので注意。 https://t.co/7CfDyyt6LL
  • @okawari20 ほんとだ、検索かけてみたらゆで卵以外はほぼ一緒ですね。 屋台のオヤジが「きつね月見一丁お待ち!」って言ってるので、おかめうどんベースで月見にすると生卵に変わる感じですかねー。
  • @s_kazasa 具の内容からするとおかめうどんでしょうか? 卵がゆで卵では無いので定義からは若干ハズレますけど
  • かふぇメニューで藤村が爆発させたゆで卵とか藤村が半分成功させた卵焼きとか藤村がコウくんと相談して決めた夕食のカレーうどんとか出そう???
  • 1分チンしてまだだったからもう1分チンしたら普通のゆで卵になった…温泉卵をカルボナーラうどんに掛けたかったのに
  • 0416 ・ 朝 ↪︎ 肉と玉ねぎの炒め物とご飯 少量のほうれん草 ・ 昼 夜 (兼用) ↪︎ ナスとほうれん草のうどん トマト きゅうり 半熟ゆで卵… https://t.co/tPjyaFeBKu
  • #冷凍食品総選挙 うむ、冷凍うどんはかなり美味しい …忘れてしまって白く劣化させてしまう事があるが(ーー;) まあ普通のゆでうどんでも茹でる前にレンチンすればマシにはなるけどな…
  • ゆでたての♪ さ~ぬきうどん♪(アズゴア戦)
  • 釜揚げうどん ゆで上がった麺を、ゆで湯ごと器に盛り合わせる。注文を受けてからゆでるので15分程度待たなくてならない。
  • @k_saky 腹八分目になるって思えばむしろ芋のがよくない?w めんつゆ切らすのはあかん!w 冷凍うどんだとゆで時間は1分だぜうへへ
  • そうめんとうどんを今度試そう! ゆで卵!
  • @5296caresw 断片的に(笑) ゆでよりも賞味期限長いので、買い物行きたくねーなんか手軽に作れるもの…って時に重宝します🤣基本冷食買わないんですが、うどんだけはたまに。
  • @aritanwarai 正直1回冷凍うどん食べたら3玉100円とかのゆでうどんにはもう戻れない
  • 賞味期限3ヶ月過ぎた真空パックのゆでうどん(野菜室で保存)食べたけど大丈夫だったし、納豆ならいけそう
  • @payopayoteam ゆで玉子は半熟か、固茹でか? うどんの出汁は関東風か関西風か? ラーメンは、塩か醤油か味噌かとか? 正解がないから楽しいんです。 マウントして、好みを完全否定しない限りなんですけどね(笑) でも、さす… https://t.co/6aNnKi2opU
  • 冷凍うどんは九州の柔らかいゆでうどんに飽きた時に買ってる…コシあってうまい #冷凍食品総選挙
  • 冷凍うどんはまじで全人類1回食べてみて欲しい。20~30円のスーパーのゆでうどん食べられなくなるから
  • もはや袋のゆでうどんより、冷凍食品のうどんの方が喉越しちゅるんで美味しいんだよね。 #冷凍食品総選挙
  • テーブルマーク(CGC)のさぬきうどんを知ってから、乾麺とかゆで麺のうどん買わなくなった
  • 1万19.5月3日朝。ゆでうどん。目玉焼き。卵2個
  • うどんにゆで卵入れるんだ...私は煮込んでる間に落とすから半熟目玉みたいにしてる
  • ゆで卵はいいぞ うどんもいいぞ
  • RT @kurotoia: ゆで卵の黄身ってちょっと固めでしょ? それを汁に入れてちょっとかき混ぜて、細かい粒になったらもう最高よ 幼稚園の自分が見つけたうどんの食べ方
    Naka_Kidoがリツイート
  • ゆで卵の黄身ってちょっと固めでしょ? それを汁に入れてちょっとかき混ぜて、細かい粒になったらもう最高よ 幼稚園の自分が見つけたうどんの食べ方
  • RT @kurotoia: うどんはいいぞー ゆで卵の黄身を汁に溶かして食べるの最高にうまい
    Naka_Kidoがリツイート