ロールパン 100g

ロールパン 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 279 35 8.8 0 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 49.4 0.1 微量 1.6 38
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.1 490 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.08 0.8 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ロールパン

ロールパン Twitter

  • パラスが見れば見るほどロールパンに見えてくる。
  • @weapon_twin ロールパンさんの新キャラ(正座)
  • 我「何で 太った わたし 」 母「昨日の深夜食べた物を述べよ」 我「ロールパン2個とチーズタルトとロールケーキッス」 母「そんな生活毎日続けたら」 我「太りますね」
  • メロンパンとロールパン腹違いの姉妹説。似ても似つかねぇ
  • @m_bioh6 きっとすぐやで! ハード系のパンにみっちり具が挟まった惣菜パンがオススメ!パンも具もソースも美味いの!クロワッサンは食べたことないけど、なんの変哲も無いロールパンや食パンもめちゃんこ美味しい!さらに腹もちが良くてコスパがいい!推しパン屋さんなの☺️
  • 夜食も忘れちゃ駄目だね!あっさりしたキノコスープに焼きたてのロールパンとバター!これを食べないと一日が終わらないからね。んぅ!焼きたてパンは良い香りと味が!バターも良いmgmgmg…
  • @Kyoro_nowa @NUdupsyUWEuvv4x @YoshikiOfficial んっ?どした?? 大丈夫だぞ〜??、 私もロールパンちゃんも、きょろぴちゃんを責めてないぞ❤ お店のことはレイラさんもツイートしてたし⤴︎ ⤴︎ ρ(-ω-。)ヽ(・ω・。)イイコイイコ
  • @NUdupsyUWEuvv4x ロールパンちゃん ありがとう🤗🤗🤗
  • @shimotuki_dao ロールパンあっためすぎたときみたいなかんじのしわしわ?
  • @wakuwakumatsuge ぺーーちゃんわたしの前髪用のロールパン焼いて(?)
  • わたしも前髪ロールパンみたいにしよ〜〜!(?) https://t.co/siYN43Zpgk
  • B級グルメフェアの左から2番目のケシ粒乗ったロールパンはなんだ??と思ってたんだけど肉巻きおにぎりである事についさっき気づいた。
  • ー朝ー ⚪︎ロールパン1つ ー昼ー ⚪︎チーズリゾット ー夜ー 白米 すき焼き 1週間で55.0に!!!、、 あと5キロ落とすぞ~!!!!
  • エコノミークラスの機内食にメニューと関係なく出てくるロールパンやクラッカーは,軍隊の乾パンと同じでまさしく「増食用」
  • @bnyr315 おー!いいよねロールパンなちゃん!
  • ロールパン食べたいなー(´・ω・`)
  • ロールパンの生地たるもの。 すべからく、業火にその身を投じるべしッ!
  • #かえるのごはん ビーフシチューとロールパンと、みかんのお酒🍊ポンジュースじゃないよ♪ https://t.co/43UZcsMuN9
  • 2018.11.17 saturday 朝:野菜ジュース ロールパン 昼:きのこクリームスープパスタ ファミチキ 夜:水炊き 水餃子3つ 間食:ビスコ #chapiごはん #ダイエット記録
  • @feil_kdmg @KDMG_tl ロールパンとかですかね(笑)
  • #アナティダイエット部 の一般モブ漆黒兵。 任務後、おしるこ(缶)、ロールパン1個。 キットカット2個、カフェオレ。 夜、鍋焼きうどん(鶏団子、豆腐)1/3玉、ピクルス。 カフェオレ。 のど飴。 https://t.co/4Lbc5BvVih
  • ゆいまるさん、こんばんは~ 配信どうもありがとうございます。 私は、ロールパン派!! #ゆいろく https://t.co/onSqef5v1G
  • 夕飯😄 シチューとロールパンとおからハンバーグ1個 間食は 牛乳かんと、あんこ玉1個 https://t.co/sBEsNbTV5m
  • グラタン スープ あとはロールパンを添えるだけ🤤
  • RT @Arkansas_1987: #お弁当 ロールパンのかわりにサンドイッチにしたとき「お弁当、うまかった。でかした」と息子。涙が出そうに嬉しかった https://t.co/AnKa3j4H07
    lunchinohakoがリツイート
  • @watagashi429 ろくさんはじめまして!ああぁすみませんふざけて名前変えていたので、いつもはロールパンでやってます宜しくお願いします!ww こちらこそフォロー有難うございます、壁打ちにガンガン妄想垂れ流すので煩いやもしれませんが、仲良くして頂けたら嬉しいですー!
  • けど真の主役は ワルンロティの国産こゆき小麦の全粒粉パンとロールパン ライ麦のカンパーニュ Louis max 開栓に悔いなし https://t.co/9xNWP20OrX
  • あー、お赤飯うまー(棒) ハンバーグ…グラタン…ロールパン…(泣)
  • 朝からロールパンしか食ってねえ
  • ロールパンうま