ロールパン 100g

ロールパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 279 35 8.8 0 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 49.4 0.1 微量 1.6 38
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.1 490 100 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.08 0.8 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ロールパン

ロールパン Twitter

  • @rickey_0725 渋滞エグすぎて近所組は三連休コストコに近づきたくなーーい😫😫 みんなロールパン買いに来てるのかな?(笑)
  • ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙あと焼く前のパン生地も好きですお願いいたします(?、RT) オカンがロールパンを家で作ってたんで子供の頃ちょいちょい焼く前の食ってた←
  • 【離乳食231日目(1回目】 お腹はすっかり元通り☀️ 鼻ジュルは7日目継続中 ・ロールパン(1枚)https://t.co/CBCtnJDZzC ・牛肉と野菜のポトフ(大さじ5) ・手づかみバナナ(5cm) ・麦茶(50ml) #離乳食まとめ_のねむ
  • RT @Klatwiiit: #バターロール 焼けたよー🤗 ロールパンの成型ってほんと上手く行かんわぁ🤪いったいどんだけ長く伸ばしたらコロンと可愛くなるんやろ🙄 #手作りパン #おうちパン #焼きたてパン #おうちベーカリー #富澤商店 #cotta #おうちカフェ ht…
    kuizumikoromoがリツイート
  • フィットボクシングやったからカロリーを気にしてパンを減らすんじゃなく、「えっ、このロールパン6個を実質たったの300kcalで食べれるの!?」って喜んでいます
  • 仕事がお休みの日は ゆっくりとパン作り。 🍁ロールパン 長い時間をかけて発酵させるのがコツ! https://t.co/72drfc1UUC
  • 今朝牛乳パンのストックがないからロールパンに牛乳浸して食べてきたよ
  • らぃち*ひよっこロールパンの質問箱です 最近回答した質問 → 「グラブルやろうぜ☆定期」 https://t.co/Aa3Zydrc8K
  • @StayInYesterday あっこちゃん こんばんは🤗 ロールパン🥖 覚えてもらえて うれしーよー😆thank you💖💕 あら〜、 商品名もロールパン🥖で おなしまっす的な!👉👈😂💨
  • ロールパン1つ食べて満腹になった
  • えっ…食パンとクロワッサンとロールパン食べたら食べすぎなのか…そうだったのね…👼 (😈 <ホテルの朝食に出てくるパンって小さいし、おかわりいけまーす) はっ! いかん、心の声が…
  • ここ最近は就活のせいでまじな金欠なので、意図せずダイエットになってます…😭 6個入り88円のロールパンを2日かけて食べます🥐 少しでも満腹感を得るために時間をかけてちまちま齧っております! めちゃくちゃ体に悪いだろうから、よいこは真似しちゃダメだぞ🚫
  • コーヒーのロールパン食べたいのだが(コーヒーシュガーを巻き込んだやつ)、売ってなさすぎる。
  • 「研究所の偉い人と会ってくる」眠そうな様子で出て行った藍が、不機嫌剥き出しで戻ってきた。用意していたロールパンを渡すと静かになったが長くは続かない。「ロールモデルって何。わたしを何だと思ってるの」不思議な力を得た子供たちの模範になれと言われたらしい。つまり最近の大暴れへの苦言だ。
  • @hotatatete ロールパンとパスタとパスタソースのトマトの瓶!
  • 明日はポトフ作ってロールパン買いにいくよ
  • RT @rocca2405: 【パン現況 9/22 14時】僅少はクロワッサン、バゲット、チョコバターサンド。人気モノはイギリスパン。ロールパンとカンパーニュフリュイはリピーターさんが多い印象です。つまりどれも美味しいということかと。雨降り予報が遅れ気味のようなので傘いらずのう…
    subculnosakiがリツイート
  • 味付き牛肉2kgにロールパン36個 引きこもりは加速する…!!
  • @NUdupsyUWEuvv4x ロールパンさんと友達になったからこの前からロールパンが食べたくて、 ロールパン買ってきた( ’ω’ノノ゙☆パンッ https://t.co/WC70RUQfWS
  • 雨が本降りになってきた、、、ぞぃ。 夕飯は 味噌ラーメンとロールパンに気持ち程度のサラダ🥗 ☕️ww 炭水化物の暴力と 組み合わせアンバランスな食事、、。 ビデオ見ながら のんびりと。 夜は少し家事やるかなぁ〜〜汗
  • RT @Klatwiiit: #バターロール 焼けたよー🤗 ロールパンの成型ってほんと上手く行かんわぁ🤪いったいどんだけ長く伸ばしたらコロンと可愛くなるんやろ🙄 #手作りパン #おうちパン #焼きたてパン #おうちベーカリー #富澤商店 #cotta #おうちカフェ ht…
    kuwatsuchoがリツイート
  • テト「一口かじったら、ロールパンが転げ落ちていった…。orz ...。orz .....。orz ......grz <パクッ テッド「食ったな」
  • 食パン?ロールパン?んー。わかりません。 #peing #質問箱 https://t.co/ljhg1LP6Sr
  • 明日はあんぱん作ってロールパンも作れたら作ってコスを親が寝てたらやるかも コスやるって言いながらやれてない現実が辛い 毎日コスのこと考えてんのに……
  • @yukaringogo34 ロールパンは初めて聞きました🤔美味しそうですね! 日立台も楽しみにしてます!
  • @handball_jp2019 ロールパンも持ってってサンドするのもオススメ🙆🏻 あらー千葉ダービー残念…日立台でお待ちしてまーす!
  • @mononokedance ロールパンの外側の角が詰まったみたいで吐き出した😟💦外側はまだ早いのかな( ˊ̱˂˃ˋ̱ )ホットケーキは大好きマンだよw
  • ちぎりパン 中身はウィンナー、カニカママヨ、チーズ、燻製うずら、サラミ どれが当たるかのお楽しみパン 揚げたて揚げパン美味しいな✨ ロールパンは明日の朝食に https://t.co/pbkJ693vfD
  • RT @Klatwiiit: #バターロール 焼けたよー🤗 ロールパンの成型ってほんと上手く行かんわぁ🤪いったいどんだけ長く伸ばしたらコロンと可愛くなるんやろ🙄 #手作りパン #おうちパン #焼きたてパン #おうちベーカリー #富澤商店 #cotta #おうちカフェ ht…
    TOMIZ_100がリツイート
  • @siro_knives 残根ながら食パンじゃなくてロールパンです