フランスパン 100g

フランスパン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 293 30 8.5 0 1.5
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 57.7 0.4 2.9 1.9 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 1 630 120 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0.3 0.08 0.04 0.6 0 1.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フランスパン

フランスパン Twitter

  • ソーニャ モンスキーをパンに例えると「カレーパン」です。個性的な一風変わった人。一味違った視線で物事を見て、鋭い考えで物事を捉えられる。少し我が強く、人から避けられることもある。「フランスパン」の人と相性が良い。 https://t.co/VLggvrME3T おかしいだけです
  • ゆきとをパンに例えると「クロワッサン」です。感情豊かで想像力がある。様々なことを多面的に見ることができ、物事を器用にこなす。その裏で実は腹黒かったりもする。「フランスパン」の人と相性が良い。 https://t.co/yk7SgsWyZO
  • はちみつをパンに例えると「ホットドッグ」です。積極的で情熱的。一本筋が通っていて、何事も全力で取り組む。趣味は多いが、その一方であまり長続きはしない飽き性でもある。「フランスパン」の人と相性が良い。 https://t.co/DG0iZDkAO9 (- "- ;)?
  • @LilyfromPSO2 もしかして:フランスパン
  • @y_madam_win ういんさんのフランスパンもぴったりですよ!😄
  • おきゅうけい! 今日のまかないおしゃれ! 貴族のごはんって感じ( ˶˙ᵕ˙˶ ) フランスパンがつくのはあと一食のみなのでおはやめに〜🥰 https://t.co/zGgQy2giuG
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  • @suke_sun_dqx きっとフランスパン!?🥖(*´ч`*)
  • ずっと冷凍庫に入れてたフランスパンって食べられるのかな
  • @ul_o0 小さい時色白だったのにいまフランスパン
  • RT @ambafrancejp_jp: 今日は #パンの日 ですね。フランスでは毎年4月にパリ市主催のバゲット・コンクールが開催されます。大賞に輝いたパン職人は、大統領府に1年間パンを納入することができ、去年はパリ14区「2M」のパン職人マフムッド・エムセディさんが選ばれまし…
    DokiDok67166645がリツイート
  • ジャンボフランスパン(*^。^*) #まおみんデート https://t.co/W8uL1gZ9Z9
  • さわちーをパンに例えると「パンツ」です。エロい。すげえエロい。マジでエロい。スケベにも程がある。変態とかいう騒ぎではない。頭のなかは下ネタでいっぱい。どうしてこうなった。「フランスパン」の人と相性が良い。… https://t.co/U8RBdz0Hyt
  • 美意識高めのフランスパン 髪切れメロンパン
  • ぐーをパンに例えると「スコーン」です。クールで冷静。何事にもしっかり取り組む真面目な人。価値観を頑なに持っていて、それが裏目に出ることも。甘えられない不器用さもあったり。「フランスパン」の人と相性が良い。… https://t.co/B8eVGDsIxr
  • 今日、アルカードさんが「バカヤロウ!そいつがフランスパンだ追えーッ」ってジャックとヴィクターさんに言ってたんだけど、あとで聞いたら「買い物行ってきて」って意味だったみたい。素直に買いに行ってた二人がなんかすごかった…。
  • 人見知りで控えめのオタク 当たっているぞー🤣🤣🤣 hideをパンに例えると「フランスパン」です。凝り性でオタク気質。好きになったらとことんのめり込む。趣味にこだわりを持った奥の深い人。一方で人見知りで控えめ。「コッペパン」の人と… https://t.co/DPBDUQIR6G
  • (世界の性の名言集) は、パン屋のまな板とは反対なもので、傷がつけばつくほど、値うちが下がる。 ルナール(フランス)
  • @07Yamanatsu テレビで言ってたけど、日本人は唾液の分泌量が少ないから食パンとかが好きで、欧米人は唾液の分泌量が多いからフランスパンとか飲み物とかなくても食べられるらしいから、欧米人は飲み物なしでも食べられそうだなと思った
  • パイナップル味のクリームチーズを見つけた。無塩のクラッカーに塗って食べると美味しい(🍷飲まないくせに・単なるおやつ🧀)。 フランスパンに塗ってもいいな。よし、明日はパン屋へ🥖
  • ぺいたん をパンに例えると「フランスパン」です。凝り性でオタク気質。好きになったらとことんのめり込む。趣味にこだわりを持った奥の深い人。一方で人見知りで控えめ。「ベーグル」の人と相性が良い。 https://t.co/FAUirZ8RBV
  • フランスパン買えた🥖
  • フランスパンちゅっちゅ
  • 今日もヨーグルトパン膨らまず💔病む💔⚡フランスパン粉だからかな? お友だちと金時公園でピクニック🍱 #お弁当 #旦那弁当 #息子弁当 #私弁当 #家族弁当 #ホームベーカリー #失敗 #膨らまない #悲しい #お友だち… https://t.co/VQVrbbtwSU
  • フランスパンになりたい。
  • 風の葉をパンに例えると「フランスパン」です。凝り性でオタク気質。好きになったらとことんのめり込む。趣味にこだわりを持った奥の深い人。一方で人見知りで控えめ。「蒸しパン」の人と相性が良い。 https://t.co/HErqgtu4N5 工房」・) こう言うことかw
  • こーちゃんをパンに例えると「クロワッサン」です。感情豊かで想像力がある。様々なことを多面的に見ることができ、物事を器用にこなす。その裏で実は腹黒かったりもする。「フランスパン」の人と相性が良い。 https://t.co/JkHqGvkxst
  • @NipponOlive1942 レストランでハードパンにオリーブオイル付けて食べた時、 とても美味しくて忘れられないので ハードなフランスパン🥖に 付けて食べたいです♬。. #日本オリーブ
  • 秋月杏果をパンに例えると「ベーグル」です。元気なお調子者。楽しいことがあると何でもしたくなる。好きなことには一直線。でもちょっとバカ。「フランスパン」の人と相性が良い。 https://t.co/AKsqG8YggS ベーグル🥯とビーグル🐶ってなんか語呂が似てるよね
  • 今日フランスパン切っとったら勢いよくフランスパンの欠片目に飛んできてめっちゃ痛かった