コッペパン 市販 100g

コッペパン 市販 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 264 37 8.5 0 3.8
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 48.9 0.1 微量 1.7 37
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
75 1 520 95 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 微量 0.08 0.08 0.7 0 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

コッペパン 市販 Twitter

  • 焼けたよ～！🍞 いいにおい❤️ チョコ流れ出してない～！よかった✨ コッペパンちっちゃすぎた 生地をあと20gくらい増やすと市販品の大きさになるかな～？ https://t.co/QtElIZ1l19
    2023-04-09 11:54:21
  • RT @moca308: ふんわりしっとりなコッペパン。 やっと市販品のような食感のものを作れるようになった… BLTやこし餡などフィリングを変えて楽しみました！ #パン作り #おうちパン #コッペパン https://t.co/iUdlN98yda
    2023-04-09 01:25:18
    KoGeko95020844がリツイート
  • RT @moca308: ふんわりしっとりなコッペパン。 やっと市販品のような食感のものを作れるようになった… BLTやこし餡などフィリングを変えて楽しみました！ #パン作り #おうちパン #コッペパン https://t.co/iUdlN98yda
    2023-04-09 11:21:24
    foodtravel_infoがリツイート
  • RT @moca308: ふんわりしっとりなコッペパン。 やっと市販品のような食感のものを作れるようになった… BLTやこし餡などフィリングを変えて楽しみました！ #パン作り #おうちパン #コッペパン https://t.co/iUdlN98yda
    2023-04-09 10:32:34
    rutosa_matuがリツイート
  • 朝ごはん頂きます。 市販コッペパン《半分》&シュークリーム《次女姉から頂きました》　　 頂きます。 https://t.co/NN74NtjB52
    2023-04-09 07:25:24
  • ふんわりしっとりなコッペパン。 やっと市販品のような食感のものを作れるようになった… BLTやこし餡などフィリングを変えて楽しみました！ #パン作り #おうちパン #コッペパン https://t.co/iUdlN98yda… https://t.co/jKWRcScT7f
    2023-04-09 07:14:21