#item count:30# ソフトクリーム 100g ソフトクリーム のカロリー・栄養 ダイエット

ソフトクリーム 100g

ソフトクリーム 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 146 69.6 3.8 3.8 5.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.1 0 微量 0.9 130
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 0.1 65 190 17 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
70 微量 0.05 0.22 0.1 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ソフトクリーム

ソフトクリーム Twitter

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    4YxaKLAM7YuFRcSがリツイート
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    Aykhpmr12がリツイート
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    960ikiruがリツイート
  • 地震⁉️仕事して動いてたので気がつかなかった😆 この間食べたミニストップの安納芋のソフトクリーム美味しいかった😊 https://t.co/zBkoV8lUU6
  • RT @ministop_fan: みんな多数決の参加ありがとうミミ~ なんと今回は「ソフトクリームバニラ」の勝利! 本日から11月30日までアプリクーポンで おトクなアプリクーポン配布中ミミ★ ミニストップアプリについては⇒ https://t.co/sLIk6rJkB
    2tNyuq3OD25899tがリツイート
  • あんのんねー 上はソフトクリームにカラメルに甘いのかかってまして 下までいくとプリン。にそのソフトクリームとあまいのが溶けて混ざらさってる感じ あんのんねー 朝からヘビー過ぎた 朝から焼き肉ステーキ中華なんでも食べれますがね もう… https://t.co/lo7avgH89p
  • RT @KMCEu8UvsQ0Nmlg: 武蔵小杉に北海道アンテナショップ開店!ソフトクリームやスイーツを実食レポ https://t.co/9ZapfHabII
    XWQ1ZyWpzjC8JZBがリツイート
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    V3UgG7grhHMewsJがリツイート
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    xrpjviがリツイート
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    hisa00008がリツイート
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    626_hctitsがリツイート
  • こんな日にソフトクリーム食べに来てくれるのかと疑問を持ちながら機械をセット… 手の感覚が無くなるくらい💧水も冷たい #北海道
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    Yurichan1110がリツイート
  • @15ichigo3dayo いちごさん おはようございます。 このベリー系トッピングのソフトクリームが美味しそう☆ オシャレなブランドがカフェを手掛けるとレベルが違うなって思いますよねー。
  • もう何したらいいかわからんくなった(笑) あれ、いくらとウニ丼たべて、ジンギスカン食べて、ソフトクリームたべて
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    ohanadesu314がリツイート
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    hppumbrsがリツイート
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    MxTxHanaPokemonがリツイート
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    320xoがリツイート
  • RT @kitsunenoashiat: 6月5日㊏より、3種類のこぎつねソフトが新登場!🍦 濃厚なコクとなめらかな口どけのソフトクリームに、湯田温泉の白狐クッキーをトッピング🦊 と~っても美味しいので、湯田温泉にお立ち寄りの際はぜひご賞味ください🐾 #山口市 #湯田温泉…
    amami_16がリツイート
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    akashi_takuyaがリツイート
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    lesser396がリツイート
  • 毎回登るたびに食べているソフトクリーム(*´ω`*) 会員になってると350円が150円で食べれてやめられないw 真冬でも食ってやる…w https://t.co/CXeice28s9
  • ソフトクリームみたいにかぶりつくタイプのアイスでも、スプーンでちょっとずつ取りながら食べた方が満腹中枢が刺激されて、より満腹感が得られる。スプーンで食べられるアイスなら、スプーンをもらうようにしておけ。
  • RT @sweetroad5: 愛知県名古屋市上前津駅近くにあるお店「CAFE CLUB CAROL」の、苺のピューレをたっぷり使った見た目も可愛らしい「真っ赤ないちごソフトクリーム」✨ https://t.co/iSs4qegTvr
    ice_monburanがリツイート
  • フリーライブが松江であります! ソフトクリームが美味しい場所! 11時から、カラコロ工房ガーデンテラス! https://t.co/MguN1g7r2u
  • RT @wa_nami: 直売所”まるごと西郷館”(西郷村)コラボ、小手打凛シールが再入荷完了しています。引き続き同館でソフトクリームお召し上がりの方に無料配布中、食券を販売レジにお見せください🍦🍦キャンペーン期間は12月29日までになります! https://t.co/GMK
    sqasijがリツイート
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    ukecgsがリツイート
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    CM2629がリツイート
  • RT @kitsunenoashiat: 6月5日㊏より、3種類のこぎつねソフトが新登場!🍦 濃厚なコクとなめらかな口どけのソフトクリームに、湯田温泉の白狐クッキーをトッピング🦊 と~っても美味しいので、湯田温泉にお立ち寄りの際はぜひご賞味ください🐾 #山口市 #湯田温泉…
    furu10oriがリツイート