#item count:6# 練りようかん 100g ネリヨウカン のカロリー・栄養 ダイエット

練りようかん 100g

練りようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 296 26 3.6 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 69.7 0.3 微量 0.2 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
32 1.2 3 24 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 微量 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

練りようかん

練りようかん Twitter

  • RT @shokunincom: 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に切り分けること…
    twi_tachimanaがリツイート
  • 誕生日プレゼント3号 またまた虎屋の本練りようかん 切るの面倒だから齧り付く! https://t.co/yztEXAgOez
  • RT @shokunincom: 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に切り分けること…
    for_C_favoriteがリツイート
  • RT @j6Ro2sQNxX9XZm0: おはようございます。 本日も量り売りを始めます。 粒あん、えんどう練り、蜜漬け、マンゴーのこし餡となります。 赤飯、おはぎ、最中や水ようかんも用意しております。 よろしくお願いしますm(_ _)m https://t.co/Ff55
    chiya88888がリツイート
  • RT @j6Ro2sQNxX9XZm0: おはようございます。 本日も量り売りを始めます。 粒あん、えんどう練り、蜜漬け、マンゴーのこし餡となります。 赤飯、おはぎ、最中や水ようかんも用意しております。 よろしくお願いしますm(_ _)m https://t.co/Ff55
    mana_no_panyaがリツイート
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    hinatagaokaがリツイート
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    menchimasho1がリツイート
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    izS_nowizがリツイート
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    hiyokotableがリツイート
  • おはようございます。 本日も量り売りを始めます。 粒あん、えんどう練り、蜜漬け、マンゴーのこし餡となります。 赤飯、おはぎ、最中や水ようかんも用意しております。 よろしくお願いしますm(_ _)m https://t.co/Ff55PVzgUJ
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • RT @shokunincom: 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に切り分けること…
    gurucchiがリツイート
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    nmmr13がリツイート
  • 事務所近くのお団子屋のアグレッシブ硬練りお団子が最近のお気にです。毎日老若男女並んでる。写真はずんだ餡な。 あと芋ようかんが美味でな…。 https://t.co/I5boBk4FqN
  • 【和菓子】ようかん 主に小豆を餡にして寒天で固めたお菓子です。元々は中国の羊のスープからきたと言われています。 しっかりした硬さの練りようかん、柔らかめの水ようかんなどがあります。 #それはコーヒーを美味しくする https://t.co/m2kJWCGL8h
  • RT @shokunincom: 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に切り分けること…
    lalamoo2009がリツイート
  • RT @shokunincom: 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に切り分けること…
    Amanogawa2021がリツイート
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    lapis_moon_3がリツイート
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    kanitama90がリツイート
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    AD6f8xAwmOXjFDBがリツイート
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    kumokumotoriがリツイート
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    ayumu1004がリツイート
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    deco_arshavinがリツイート
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    GYu71n6Sn3paV14がリツイート
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    Amanogawa0305がリツイート
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    IqwKgUhCdbkKmaEがリツイート
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    fujinourabaがリツイート
  • 【押し寿司型で作る芋ようかん】 芋ようかんは、サツマイモを蒸すか煮て軟らかくしてから、熱いうちに砂糖と塩を練り混ぜ、型に入れて固めて作ります。 押し寿司型を使うと、隙間なくぎっしりとサツマイモを詰めることができ、綺麗な長方形に… https://t.co/7yCGuWzToS
  • ちょっと寝てから声出してみたけど酢こんぶというか練りようかんのようなねちょっとキレの悪い声しか出ないので、今日はもうカラオケあきらめてひたすら声優さんが歌ってるあにそんボーカル流してる