チキンハンバーグ 100g

チキンハンバーグ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 236 58 12.6 9.8 14.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.9 0.1 微量 1.6 36
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 1.4 433 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンハンバーグ Twitter

  • @laulea622 ハンバーグの味は全く覚えてませんがチキンが妙に美味くてそれだけ覚えてますねん。マクド派か…
  • 「明日から」と夕方言われて心の準備できてない人見知りMAXチキンハンバーグ
  • @chellll92 お寿司とチキンとハンバーグとチーズインウインナーとハーゲンダッツの抹茶味とロースとんかつと中トロ!
  • ファミマの照り焼きチキン片手にハンバーグと昨日作った魚の煮込み食ってんだけど良い感じに人の心を失う
  • 最近炭水化物止めてて、今大量のサラダの上にハンバーグとサラダチキンと白身魚フライのっけて食べてるんだけどお前!何がしたい!!!!!
  • ワインもウイスキーもあります!  一番人気は緑茶ハイ(笑)  まだまだミーイングの営業は続きます!  #仲町台  #ブルーライン  #ミーイング  #ディナー  #おすすめ  #デミグラスソース  #人気  #ハンバーグ  #ステーキ  #ガッツリ  #肉  #チキン  #手ごね
  • RT @1_1o0O: ⚓Happy Birthday🌊 プライズ品が多すぎw ハンバーグがなかったからチキンの方で代用… #渡辺曜生誕祭2017 https://t.co/FeEnEzzFYx
    AnimeStariListがリツイート
  • RT @1_1o0O: ⚓Happy Birthday🌊 プライズ品が多すぎw ハンバーグがなかったからチキンの方で代用… #渡辺曜生誕祭2017 https://t.co/FeEnEzzFYx
    odawara333がリツイート
  • ⚓Happy Birthday🌊 プライズ品が多すぎw ハンバーグがなかったからチキンの方で代用… #渡辺曜生誕祭2017 https://t.co/FeEnEzzFYx
  • 無茶しやがってwww 今夜はくいしんぼのビッグコンボしゃうっ…! ステーキとハンバーグとチキンのいいとこ… くいしんぼ 渋谷店 [+]Photo https://t.co/I5JZV15LYY https://t.co/ILtxTPtU19
  • チキンドリア食べたい、ハンバーグ食べたい٩( ˘ω˘ )و
  • @WX__31 ウォノちゃん照り焼きチキンと餃子とハンバーグ作って
  • ハンバーグ食べたいからあげ食べたい焼肉食べたいパン食べたいポテト食べたいサムギョプサル食べたい焼き鳥食べたいオムライス食べたいしょうが焼き食べたいチキン南蛮食べたいポテチ食べたいグラタン食べたい寿司食べたいカツ丼食べたい串カツ食べたい餃子食べたいチャジャン麺食べたい肉肉肉欲してる
  • ごはん🍴0417 朝、昼ごはんなし 夜ご飯 ・ヨーグルト ・豆腐ハンバーグ ・サラダチキン ・もつ煮込み 間食 ・シュークリーム 久々たべすぎた🤣
  • @F_ysyk27 これはチキンハンバーグ!! スーパーにあるレトルト的なやつよ!
  • 朝ごはん ・おにぎり(カレーの冷食) お昼ご飯 ・お弁当(ご飯、卵焼き、はんぺん、チキン) 夜ご飯 ・ハンバーグ ・がんもの煮物 ・プリン 朝体重→63.3kg 生理前だからめっちゃ増えた😭
  • 大好物のハンバーグ、シュリンプのドリアとチキンのロースト、デザートにチョコレートムースとたっぷりのミルク!
  • 月に50万も入ったら半熟卵入りの味噌汁とちゃんと肉で作ったハンバーグとチキンとか豚バラじゃないとんかつとか作れるじゃん!!
  • ランプステーキは赤身でヘルシーなお肉。とっても柔らかくて、ステーキの中では比較的淡白で赤身肉本来の味がするのが特徴です。ニクカではそんな特徴を踏まえて「あっさりステーキ」と呼んでいます。 しかも食べ比べステーキや、ハンバーグやチキンとのコンビもできます。
  • キッチン キャロット@西荻窪 ステ盛りチキン (ハンバーグ・牛ランプステーキ・チキンソテー・クリームコロッケ) #FPGRグルメオンライン https://t.co/mi7CMUd0Dl
  • こんなんハンバーグとかチキンステーキ食べた方がよっぽど健康的ね
  • 徐々に混雑してきましたよー!  ダーツをしながら楽しくお食事はいかがですか?  #人気  #ハンバーグ  #ステーキ  #ガッツリ  #肉  #チキン  #手ごね  #駅近  #うまい  #秘伝  #ダーツ  #ワイワイ
  • セットを頼むならこっちのハンバーグがとても魅惑的なんです。 でも、これだとチキンのセットよりも高くなっちゃうし…うぅう~
  • @yz__714 みんなハンバーグだよ! うちチキン食えるようになったの😍
  • @runocean ミートドリアと〜タラコスパゲッティーと バッファローモッツァレラと〜ディアボラ風ハンバーグと〜甘辛チキンと〜小エビのカクテルサラダで!!(現実にお客様が注文してきた名前)
  • ディナーオープンです!  皆様のお越しをお待ちしております☆  月曜日からガッツリ行きましょう!    #オープン  #ディナー  #おすすめ  #デミグラスソース  #人気  #ハンバーグ  #ステーキ  #ガッツリ  #肉  #チキン  #手ごね  #駅近  #うまい  #秘
  • 【松本情報】 RT @suzawatei: 【夜の定食メニュー】 ◎チキンの照り焼きガーリックバ ター鉄板焼き定食 1000円 ◎タルタル山賊焼き定食 900円 ◎生姜焼き定食 850円 ◎チキンカツ定食780円 ◎ハンバーグ定食 800円 ◎エビフライ定食1100...
  • 2017.4.17㈫ 🍽昼~ チキン南蛮3個 サラダ ハンバーグ
  • 【夜の定食メニュー】 ◎チキンの照り焼きガーリックバ ター鉄板焼き定食 1000円 ◎タルタル山賊焼き定食 900円 ◎生姜焼き定食 850円 ◎チキンカツ定食780円 ◎ハンバーグ定食 800円 ◎エビフライ定食1100… https://t.co/Yo2VrkNFAP
  • RT @mizu701: 【給食食材・神戸1地区A 2017/4/18 】 チキンハンバーグ【産地:鶏肉:岐阜・愛知・京都・兵庫・岡山・広島・長崎・大分・熊本・宮崎・鹿児島他 鶏肝:北海道・徳島・大分・熊本・宮崎・鹿児島 加工地:兵庫】 たまねぎ【産地】北海道 →続く
    hikitamappyiがリツイート