豚肩ローススライス 100g

豚肩ローススライス 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 283 60 16.4 16.4 22.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
65 0.2 0 微量 0.8 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
130 1.2 40 260 8 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
27 0 0.77 0.24 4.8 2 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

豚肩ローススライス Twitter

  • 3/7火は、安定のひとりなべ。白だしにびーるちょこと、黒胡椒で出汁。もやし、春菊、えのき、豚肩ロース切り落としが具。糠漬けお供に、白飯なし 3/8水は、インスタントのチゲスープ使って、チゲうどん。キムチ、春菊、じゃがいものスライス… https://t.co/4AIzIkF5aK
  • @tsuyoshi_0102 外側の花びらの部分は、豚肩ロースをスライスしたとき、ほんの時々現れる絶妙な、うっすら霜降りのように入る赤身のラインを生かしてますね。中間部分は牛肉で、中心はタンですかね、一皿でいろいろ楽しめますのね😁
  • 夕飯:豚肩ロース蜂蜜醤油麹漬、厚揚げトースター焼(生姜)、マカロニサラダ(胡瓜、セロリ、ディル、ツナ、塩レモン、マスタード)、長芋胡麻酢漬(ナンプラー、白胡麻)、割干大根はりはり漬(切り昆布、黒胡麻油、スライスレモン)、白いんげん蜜煮、その他
  • 夕食出来た。豚肩ロースブロックをスライスして生姜焼きにしたのですが、そうは見えない! (´༎ຶོρ༎ຶོ`) https://t.co/6RFm93nvRx
  • ♡おもてなし料理教室の復習♡ ☆トリッパとキヌアのサラダ仕立て ☆豚肩ロースのトマト赤ワイン煮込み ☆海老のラグーパスタ(トマトクリーム) 〈おまけ〉 ☆牡蛎とブラウンマッシュルームのアヒージョwithバケット 牡蛎のアヒージョ… https://t.co/GaGNFBkF2b
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:150食 場所:三日月…
    yamatetu1969がリツイート
  • 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:15… https://t.co/ENCTaGLaLI
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:150食 場所:三日月…
    nbelugaがリツイート
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日:風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 (内容) 鯵干しのスープと豚骨スープを合わせたスープ。キッコーニホンの生醤油とラードにも鯵を使いました。笹豚は3ミリスライスの肩ロースを使用。仕上げには鯵干し濃厚ラー…
    yamatetu1969がリツイート
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:150食 場所:三日月…
    yamatetu1969がリツイート
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日:風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 (内容) 鯵干しのスープと豚骨スープを合わせたスープ。キッコーニホンの生醤油とラードにも鯵を使いました。笹豚は3ミリスライスの肩ロースを使用。仕上げには鯵干し濃厚ラー…
    PINYA414がリツイート
  • RT @cenaramen: 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:150食 場所:三日月…
    PINYA414がリツイート
  • 【らの道MAX5】 ●3月6日:風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 (内容) 鯵干しのスープと豚骨スープを合わせたスープ。キッコーニホンの生醤油とラードにも鯵を使いました。笹豚は3ミリスライスの肩ロースを使用。仕上げ… https://t.co/z9L5ar3cwN
  • 【らの道MAX5】 ●3月6日 風來堂 x 三日月 MAX限定「旭川煮干醤油」 「旭川の食材」に拘りました。 ・麺:加藤ラーメン ・肉:大雪山麓社(笹豚肩ローススライス) ・醤油:キッコーニホン 11:00〜15:00:15… https://t.co/yPl6jbeiMQ
  • 豚の肩ロースブロック肉をニンニクとハーブとレモンスライスでモミモミ漬け込んだものをオーブンで焼く。ハーブはローズマリーとタイム、セージ。焼いてる途中からいい匂い〜〜👃☺