ます 冷 100g

ます 冷 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 143 71 22 22 5.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
60 0.1 0 微量 1.6 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
230 1.1 110 400 30 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
100 2 0.22 0.17 7 微量 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ます 冷

ます 冷 Twitter

  • 冷麺さん特殊ありがとうごさいます! https://t.co/hPNczEnDVk
  • @unagi_mu 冷麺でお願いいたします!!
  • 昨日の冷めが嘘のように今日はデレてます とくにくぼえす
  • RT @JOKERS_channel: 本日アップロード! 【ご当地シリーズ】盛岡冷麺が強すぎた 個人的に流行しているご当地シリーズ! 今回は岩手県盛岡市の名物! https://t.co/texeVNY3Tm チャンネル登録もよろしくお願いいたします!
    Gloomy_LasVegasがリツイート
  • 冷えっ冷えの手と握手する勇気と度胸は持参でお願いいたします
  • @strange_naber 全然ありですね。ギャラカモれますし。バンク解禁したらサンダーも受けに来るでしょうがそこは冷ビーありますしね
  • @muon8612 色々とお手数をおかけしました🙇 雷パン、冷パンほしかったのでとても嬉しいです🦁✨ またの機会によろしくお願い致します🌱
  • 液冷は扶桑でも経験あるからいけます! #邦佳bot
  • @Rayzo_ko 冷さん!初めましてユヅキと申します!お返事遅くなり申し訳ありません;;冷さんのイラストどれも素敵で見惚れてしまいました😭特に阿吽ちゃん素敵すぎてユヅキもしんどいofしんどいでした…;;写真見て頂けて嬉しいです;;誤反応ではないので是非宜しくお願い致します😭🎉
  • こんにちは。長野市北条町のアトラスホームです。今日から12月!今朝は冷込みが緩くてラクでしたね。お引渡ししてからこそが本当の意味でお付合いが始まります。しっかりメンテナンスしてこそ良い家ですからね…こちらこそよろしくお願い致します! https://t.co/gnitHmShmu
  • RT @comice88: クリスマスの夜のパーティープランのお知らせです。 12月22~25日冷製パパイヤスープを含むクリスマスプランを今年も 予約受付いたします。 https://t.co/h0M03U0s8T
    luxumyがリツイート
  • @sirosan69 冷麺もお願いいたしますd=(^o^)=b にくのかたまり!
  • @Rayzo_ko 繋がってくださいお願いいたします🙇💦 そんな、画力これっぽっちも無いやつですが、冷さんにそう言っていただけて嬉しいです😂 誤反応とか天地がひっくり返ってもあり得ないのでフォロー失礼します...
  • @Rayzo_ko 冷さん、はじめまして!フォローお先に失礼致します。冷さんの素敵なイラストに惹かれておもいきってタグに参加させていただきました…!雑多につぶやいている梟クラスタではございますがHQはみんな好きなのでぜひぜひ仲良くしていただけると嬉しいです!よろしくお願いします!
  • 野性ドーブル襲って仲間呼ばせる→冷パンかます→生き残り模写→交代こっちのドーブルで模写、で出来るかな
  • @867Tiger はじめまして!つなマヨと申します!この度フォロー頂きありがとうございます!!あっあっあっいつもみて頂き恐縮です……!!冷麺さんの虹村と絵柄に惹かれてフォローさせて頂きました😂😂😂当方大変やかましいアカウントですが、こちらこそ何卒宜しくお願い致します!!
  • RT @ruruka_marugame: おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9
    MieDenkoがリツイート
  • @RairaTyue あざます!!これで盛岡冷麺に一歩近づきました!!!!
  • RT @ruruka_marugame: おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9
    masahoo11がリツイート
  • RT @ruruka_marugame: おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9
    poly_co_dayoがリツイート
  • RT @ruruka_marugame: おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9
    tototo100mk2がリツイート
  • RT @ruruka_marugame: おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9
    FolkVisualJPがリツイート
  • @kaifunniisan 寝落ち公爵@カイフン兄さん、 おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今日は冷んやりな一日みたいですが、 回廊はポカポカ💖るる https://t.co/3FP5Mj1mkB
  • おはようござい✨(⚪︎^ ^⚪︎)ます🎵るる 今朝のうちわ市は、薄曇りの冷んやりとした朝💓るる 今朝は、技術技法講座の受講生が、 うちわのタタキの練習💖るる トントンといい音が 聞こえてきます💓るる https://t.co/hfHj9RYNls
  • @miki_tomio @branz_express @maririn3707 @hanshintigers_t @silktherapylabs @yuko2865おはようございます\(^o^)/今日もよろしくお願いいたします!冷えっ🐧
  • RT @comice88: クリスマスの夜のパーティープランのお知らせです。 12月22~25日冷製パパイヤスープを含むクリスマスプランを今年も 予約受付いたします。 https://t.co/h0M03U0s8T
    Ru1109Ruがリツイート
  • 【香味屋】入谷のあたりにある洋食屋さんです。お値段がちょっと高いから頻繁には行けないんですが、洋食が色々揃っていていつも悩んじゃいます。夏は冷製スープがすごくおすすめですよ。
  • @Shizuka_Kujo 冷凍庫の大きさによってはそっちで保存しといて、あとで使うという手もありますな。もちろん冷凍に向かないものもあるので気をつけて。 うちはうどん(冷食にあらず)・練り物・天かす・刻みネギ あたりがスタンバっとります…いつでもすうどん!
  • @345_hiyoko ひよこさん初めましてこんばんは、冷と申します。先日の繋がりタグへの反応ありがとうございました…!是非とも繋がっていただけませんか…?ひよこさんのアイコンやヘッダーの木兎黒尾が可愛すぎますぐううあ好きです…!誤反応でしたらばスルーしまくって大丈夫です!!!
  • 針「あっ!先生!」 脛「…ああ…ハリーか…」 針「帰る時間が被るなんて久しぶりですね」 脛「ああ」 針「久々ついでに手とか繋いじゃいます?」 脛「冷えているからやめた方がいい」 針「まあまあ…って冷たっ!!何これちゃんと血通ってます?!?!」 脛「…だから言っただろう」 (続く)