しばえび生 100g ｼﾊﾞｴﾋﾞのカロリー・栄養ダイエット

しばえび生 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
40	66	83.5	13.9	13.9	0.8

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	微量	0	微量	1.8	120

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
150	2	270	240	微量	0

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
微量	微量	0.01	0.11	2.2	2	0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

@mamimu_28 ふええありがとうございます…神にお褒め頂いちゃった😭 仕事休んで描いた甲斐が有り余っちゃうな！！(最悪) えびせんwww 後生なのでそのままやめられないとめられない状態になれ下さい…🦈さん特に可愛すぎて泣いて… https://t.co/UYKcRA5DMI
2020-04-05 04:33:18