うるめいわし 生 100g

うるめいわし 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
35 134 71.9 21.3 21.3 4.6 60 0.3 0
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
微量 1.9 85 290 2.3 95 440 130
ビタミンA
カロチン(μg)
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 430 2 0.08 0.36 8 1 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス 微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

うるめいわし 生

映画UDONにも出た有名店の、讃岐うどん「なかむら」5パック入りセット送料無料 映画UDONにも出た有名店の、讃岐うどん「なかむら」5パック入りセット送料無料 4,535円
TV,雑誌で話題の讃岐うどん人気店。映画「UDON」にも登場した噂の味が送料無料。このお試しセットは何と15食入り、福袋のような大容量ですがもっと麺を食べたい方は500g(約3食分)を追加購入できます。一緒に買っ...
信州戸隠高原のおいしい水と地粉を使用。生そば 信州戸隠高原のおいしい水と地粉を使用。生そば 2,000円
商品内容 そば190g×2・つゆ160g・戸隠からみ大根100g・八幡屋磯五郎七味7g 賞味期限 三日間(未開封) 保存方法 10℃以下で保存(要冷蔵) 調理方法 同封の説明書をご覧ください 原材料 (麺)そば粉、小麦粉、小麦...
自然の風味を生かした特製の【出汁】鍋物・うどん・煮物・お吸い物にと大活躍 ゆば甚自慢の出汁... 自然の風味を生かした特製の【出汁】鍋物・うどん・煮物・お吸い物にと大活躍 ゆば甚自慢の出汁... 150円
 内容量1袋:330g  原材料 醤油(本醸造)、米発酵調味液、鰹節調味エキス、昆布調味エキス、風味原料(鯖節、うるめ鰹節)、酸味料、調味料、(アミノ酸等)、アルコール(原材料の一部に小麦、鯖、大豆、豚肉...
素材の目利き、技が冴える 丸赤の干物・西京漬<小石川 丸赤>干物・西京漬 素材の目利き、技が冴える 丸赤の干物・西京漬<小石川 丸赤>干物・西京漬 15,750円
●内容量:かます干物・えぼ鯛干物・あじ干物各2枚、さば干物 1枚、中辛紅鮭 2切、串うるめ 1連、山海漬1パック、白す干 1袋、銀だら西京漬・生鮭西京漬各3切●日本製●冷蔵便●賞味期間:冷蔵4日間
【送料無料】 ふわふわやわらかーいちりめんじゃこ♪(じゃこ、しらす)1kg(兵庫県淡路島産) ... 【送料無料】 ふわふわやわらかーいちりめんじゃこ♪(じゃこ、しらす)1kg(兵庫県淡路島産) ... 5,900円
こちらは、淡路島産ふわふわやわらか〜いちりめんじゃこ1kgです。ご注文は左からどうぞ!同梱にいかがでしょうか♪いかなごのくぎ煮【ご飯が進んで困ちゃう】昨年3トン完売し、今年も4週連続ランキング1位!兵庫...
全国から取寄せた天然極上だし素材使用♪たけのこと厚揚げの讃岐和風カレーうどんがうま〜ぃ(#^... 全国から取寄せた天然極上だし素材使用♪たけのこと厚揚げの讃岐和風カレーうどんがうま〜ぃ(#^... 490円
●たけのこと厚揚げの和風カレーうどん ●うどん(小麦粉、塩)玉ねぎ、しめじ、豚バラ肉(国産)竹の子、厚揚げ、だし醤油(本醸造醤油、鰹節、昆布、椎茸、砂糖、味りん、調味料(アミノ酸等)、アルコール)、カレ...
同梱追加用♪あつあつ、ひやひや、かけうどんの神髄!◆名店『松岡』のかけうどん◆『店主松岡... 同梱追加用♪あつあつ、ひやひや、かけうどんの神髄!◆名店『松岡』のかけうどん◆『店主松岡... 409円
内 容 量 麺:250g×1 つゆ:25ml×2 賞味期限 発送より60日以上(未開封)個体の期限日は商品外装に貼付記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温以下で保存 調理方法 10〜14分程度、熱湯でゆでて下さい 原...
映画「UDON」に出た有名店の、鰹が香る讃岐うどんつゆ 映画「UDON」に出た有名店の、鰹が香る讃岐うどんつゆ 65円
TV,雑誌で話題の讃岐うどん人気店がお届けする、かつお風味のうどんダシです。【単品】うどんは別売りです。お届け内容●生うどん単品でのご注文の御客様に●追加でつゆだけほしい方に●かつおダシセットのお求め...
天然無添流 天然うまみだし(350g) 《クール便》 天然無添流 天然うまみだし(350g) 《クール便》 160円
ゆめ広場 アトリー 【天然無添流】 天然うまみだし 3つのこだわり1.熊本県牛深産の節を半年感熟成させたこだわりの節2.昆布は北海道産3.揖保川の伏流水を使用した芳香の特級うす口醤油 だから・・・天然のう...
【送料無料(メール便)★配送日指定不可・代引支払不可】京都産かえりちりめん100g(4個まで同... 【送料無料(メール便)★配送日指定不可・代引支払不可】京都産かえりちりめん100g(4個まで同... 500円
【商品内容】 京都産かえりちりめん100g ※一度に4商品まで同梱出来ます 【配送方法】配送業者:ヤマト運輸 この商品は… です。   ※同梱される場合は上記の様に同じ便をご利用下さい 【賞味期限】 商品到着日...
うるめいわし丸干200g[山口県産]お試しセット【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽... うるめいわし丸干200g[山口県産]お試しセット【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽... 1,890円
栄養満点。見た目も上品、食べても優れもの。日本海でもまれ、山口県油谷町で加工されたこのうるめいわしは干物の王様です。毎日の食卓が豊かになること間違いなし。あとは、焼き加減だけ、あなたの腕のみがきど...
土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-WJ 土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-WJ 5,670円
香り高いゆずをたっぷり惜しみなく使った「れいほくゆずギフト」やさしい香りに気持もほっこり。産地直送でお届けいたします。※産地直送商品のため、れいほくギフト以外の商品と同梱不可です。ご了承下さいませ...
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●たけのこと厚揚げの和風カレーうどん ●うどん(小麦粉、塩)玉ねぎ、しめじ、豚バラ肉(国産)竹の子、厚揚げ、だし醤油(本醸造醤油、鰹節、昆布、椎茸、砂糖、味りん、調味料(アミノ酸等)、アルコール)、カレ...
【送料無料】「バラエティー麺Uセット」1117PUP10【讃岐うどん】【さぬきうどん】【UDON】【そ... 【送料無料】「バラエティー麺Uセット」1117PUP10【讃岐うどん】【さぬきうどん】【UDON】【そ... 3,870円
商品内容 ■減塩完熟讃岐うどん・並麺  1袋(特盛300g)×2袋(特盛4人前) ■減塩完熟讃岐うどん・細麺  1袋(特盛300g)×2袋(特盛4人前) ■祖谷(いや)古式そば  1袋(180g)×2袋(4人前) ■極寒製そ...
送料無料☆ざるうどん 6人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 送料無料☆ざるうどん 6人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 3,500円
内容量 ・生うどん 6人前(260g×3)・ざるそばだし 6人前(180cc×3) 以下の包装でお届け致します。 原材料 生うどん:小麦粉、食塩、卵 ざるうどんだし:しょうゆ(本醸造)、昆布、鰹節、目近節、うるめ、み...
送料無料☆ざるうどん 8人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 送料無料☆ざるうどん 8人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 4,400円
内容量 ・生うどん 8人前(260g×4)・ざるそばだし 8人前(180cc×4) 以下の包装でお届け致します。 原材料 生うどん:小麦粉、食塩、卵 ざるうどんだし:しょうゆ(本醸造)、昆布、鰹節、目近節、うるめ、 ...
ざるうどん 4人前贅沢な原料を使用した京風だし付き ざるうどん 4人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 1,900円
内容量 ・生うどん 4人前(260g×2)・ざるそばだし 4人前(180cc×2) 以下の包装でお届け致します。 原材料 生うどん:小麦粉、食塩、卵 ざるうどんだし:しょうゆ(本醸造)、昆布、鰹節、目近節、うるめ、み...
うどんの国 讃岐の名店がここに集結店主監修のもと生まれた こだわりの味をご堪能あれ讃岐名... うどんの国 讃岐の名店がここに集結店主監修のもと生まれた こだわりの味をご堪能あれ讃岐名... 5,250円
商品説明うどんの国 讃岐の名店がここに集結店主監修のもと生まれた こだわりの味をご堪能あれ讃岐名匠列伝 いろんなお店のいろんな味が楽しめる 5点セット [ 半生うどん]国内産小麦にこだわる大行列の店こ...
さぬきうどん 本場讃岐 はりやのざるうどん 半生うどん さぬきうどん 本場讃岐 はりやのざるうどん 半生うどん 420円
はりや店主監修半生うどん 本場讃岐はりやのざるうどん(2人前)◇名称:半生うどん(はりやのざるうどん)◇原材料名:めん(小麦粉・食塩・酒精・醸造酢) 添付調味料(本醸造醤油・いりこ・うるめ節・ さば...
かけうどん8人前が送料無料 かけうどん8人前が送料無料 4,400円
内容量 ・生うどん 8人前(260g×4)・かけそばだし 8人前(600cc×4) 原材料 生うどん:小麦粉、食塩、卵 かけそばだし:しょうゆ(本醸造)、昆布、鰹節、目近節、うるめ、みりん (原料の一部に大豆、小麦を...
送料無料☆そば屋のざるそば 10人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 送料無料☆そば屋のざるそば 10人前贅沢な原料を使用した京風だし付き 5,300円
内容量 ・生そば 10人前(240g×5)・ざるそばだし 10人前(180cc×5)  以下の包装でお届け致します。 原材料 生そば:小麦粉,そば粉 ざるそばだし:しょうゆ(本醸造)、昆布、鰹節、目近節、うるめ、みりん...
◎◎【新発売記念】「のんき」のお好み焼き肉玉ソバ入り1枚やわらか裂きイカ「ぞっこんイカ」14... ◎◎【新発売記念】「のんき」のお好み焼き肉玉ソバ入り1枚やわらか裂きイカ「ぞっこんイカ」14... 3,000円
【新発売】「のんき」の手作りお好み焼き 人気NO.1!ぞっこんイカ2袋 宅配便で送料無料!!特別価格3000円! ■旨いワケ 国産キャベツ、国産豚肉使用! 広島西部の「五日市」にある「のんき」さんのお好み焼...
土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-WM 土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-WM 5,670円
香り高いゆずをたっぷり惜しみなく使った「れいほくゆずギフト」やさしい香りに気持もほっこり。産地直送でお届けいたします。※産地直送商品のため、れいほくギフト以外の商品と同梱不可です。ご了承下さいませ...
土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-AM 土佐の高知のゆずをふんだんに使った美味しいギフトの9点セットです。れいほくゆずギフト LA2-AM 5,670円
香り高いゆずをたっぷり惜しみなく使った「れいほくゆずギフト」やさしい香りに気持もほっこり。産地直送でお届けいたします。※産地直送商品のため、れいほくギフト以外の商品と同梱不可です。ご了承下さいませ...
送料無料(お歳暮・お中元・敬老の日ギフトセット)京名物にしんうどん 4人前極上のにしん 送料無料(お歳暮・お中元・敬老の日ギフトセット)京名物にしんうどん 4人前極上のにしん 4,900円
内容量 ・生うどん 4人前(260g×2)・かけそばだし 4人前(600cc×2) ・にしん 4人前(2本入り×2) 以下の包装でお届け致します。 原材料 生うどん:小麦粉、食塩、卵 かけそばだし:しょうゆ(本醸造)、昆...
◆早期お買い上げ特典!ポイント7倍◆お歳暮特集!送料無料!海匠国近 山口魚急便(7220-038)【... ◆早期お買い上げ特典!ポイント7倍◆お歳暮特集!送料無料!海匠国近 山口魚急便(7220-038)【... 5,775円
セールスポイント:創業百有余年の老舗国近商店より山口県で水揚げされた新鮮な魚を加工し詰合せました。商品スペック:あじ開き4枚・連子鯛開き2枚・かれい一汐3枚・するめいか1枚・うるめ丸干し10尾・賞味期間/製...
信州かいだ生そば「開田高原より直送」10日物 6人前 250g入り 3袋  期間限定!お試しセッ... 信州かいだ生そば「開田高原より直送」10日物 6人前 250g入り 3袋  期間限定!お試しセッ... 1,980円
「日本で最も美しい村」にも選ばれた開田高原。その開田高原産そば粉を使用。御嶽山のふもと信州開田高原(海抜1100m)のそば工場より打ちたてを直送でお届けします!!○●宅配便・送料無料!●○(日時指定が可...
国内産原料100% 香り高く、濃厚な一番だしの味わい 濃縮タイプ 添加物不使用 大陸の純だし... 国内産原料100% 香り高く、濃厚な一番だしの味わい 濃縮タイプ 添加物不使用 大陸の純だし... 1,100円
◆特徴上等のかつお節と利尻の天然昆布を使用した濃縮タイプの天然だし伊豆大島の海塩「海の精」使用塩分濃度8%(一般の醤油の半分程度)水またはお湯で10〜25倍に薄めて使用◆内容宗田かつお・さば節・うるめ節...
同梱追加用♪釜あげにこだわった讃岐うどん(半生)◆行列ができる製麺所の味◆釜あげ用にこだわ... 同梱追加用♪釜あげにこだわった讃岐うどん(半生)◆行列ができる製麺所の味◆釜あげ用にこだわ... 462円
内 容 量 麺:250g×1 つゆ:50g×2 賞味期限 発送より60日以上(未開封)個体の期限日は商品外装に貼付記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温以下で保存 調理方法 10〜15分程度、熱湯でゆでて下さい 原材...
全国から取寄せた天然極上だし素材使用♪たけのこと厚揚げの讃岐和風カレーうどんがうま〜ぃ(#^... 全国から取寄せた天然極上だし素材使用♪たけのこと厚揚げの讃岐和風カレーうどんがうま〜ぃ(#^... 490円
●たけのこと厚揚げの和風カレーうどん ●うどん(小麦粉、塩)玉ねぎ、しめじ、豚バラ肉(国産)竹の子、厚揚げ、だし醤油(本醸造醤油、鰹節、昆布、椎茸、砂糖、味りん、調味料(アミノ酸等)、アルコール)、カレ...

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