天然あゆ 生 100g
天然あゆ 生 100gのカロリー・栄養
|
|
|
|
|
食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
|
廃棄率
(%) |
エネルギー
(kcal) |
水分
(g) |
蛋白質
総量(g) |
蛋白質
動物性(g) |
脂質
(g) |
コレステ
ロール |
炭水化物
糖質(g) |
炭水化物
繊維(g) |
| 40 |
129 |
74.6 |
18.3 |
18.3 |
5.5 |
85 |
0.1 |
0 |
|
食物繊維
(g) |
灰分
(g) |
カルシウム
|
リン
|
鉄
|
ナトリウム
|
カリウム |
ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg) |
| 微量 |
1.5 |
270 |
310 |
0.9 |
70 |
370 |
35 |
|
ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg) |
ビタミンA
効力(IU) |
ビタミンE
|
ビタミンB1
|
ビタミンB2
|
ナイアシン
|
ビタミンC
|
食塩
(g) |
| 0 |
120 |
1 |
0.13 |
0.15 |
3.1 |
2 |
0.2 |
|
特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
天然あゆ
|
やまめ
|
630円
|
|
やまめ姿の美しい、釣り人にも人気のある、渓流の魚です。塩焼きが一番ですね♪アユは香りを楽しみ、やまめは身質で堪能すべしと言うほど、淡白でふっくらした身に虜になってしまいます。養殖ですが天然物とはほ...
|
|
|
|
|
天然鮎の炭火焼き(5匹セット)
|
3,150円
|
|
炭火で焼きあげた天然の松原鮎を風味をそこなうことなく、いつでもおいしくお召上がりになれるよう当店独自の加工方法【鮎の真空冷凍】でお届けしております。天然あゆの焼きたて風味を家庭で手軽に!電子レンジで...
|
|
|
|
|
天然鮎の炭火焼き5匹セット
|
3,150円
|
|
炭火で焼きあげた天然の松原鮎を風味をそこなうことなく、いつでもおいしくお召上がりになれるよう当店独自の加工方法【鮎の真空冷凍】でお届けしております。天然あゆの焼きたて風味を家庭で手軽に。電子レンジ...
|
|
|
|
Page Top
