フジッコ金時豆 100g ﾌｼﾞｯｺｷﾝﾄｷﾏﾒのカロリー・栄養ダイエット

フジッコ金時豆 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	237	41.3	6.9	0	1

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	49	1	微量	0.8	微量

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
微量	微量	112	微量	微量	微量

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
微量	微量	微量	微量	微量	微量	2.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

「フジッコ金時豆」100gのカロリーは237kcalです。タンパク質6.9g、脂質1g、炭水化物49gです。 https://t.co/Oc6YSuY1f6
2019-04-27 03:20:01
@mogupan0103 @4xajo フジッコのお豆さんのしか食べたことない手作り金時豆美味しそう✨
2019-04-23 06:14:09
@takeicchan_1 あると思うが、セブンに着想してしまい。酒のアテに最適と思うので、思っちゃったので次はフジッコの金時豆でやってみる。たけ子さんの引き出しには探検のしがいがあるなぁ、と思ったよ。おもっちゃったよ。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
2019-04-22 09:22:53
@hurosukiisuguni そちらにはスーパーで金時豆の甘煮はないのですか？(°Д°)ならばフジッコのお豆さんの金時豆でも可！
2019-04-22 09:19:20
@Coo_igia えっ？自分で煮れば甘すぎなくて美味しいよ🥺 もうフジッコの金時豆乗せてればいいのでは？🤔
2019-04-21 02:27:34