蒸し切干 100g
蒸し切干 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
蒸し切干
蒸し切干 Twitter
RT @miori_xoxo: 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎* 400kcal…zJcFG6osEyLY5pvがリツイート- RT @miori_xoxo: 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎* 400kcal…runnerDaibarがリツイート
- RT @miori_xoxo: 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎* 400kcal…427_feがリツイート
- RT @miori_xoxo: 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎* 400kcal…kenzaisanがリツイート
- RT @miori_xoxo: 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎* 400kcal…sportman1TAKAがリツイート
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- 桜えびとバターにんにくのソースで 簡単キャベツおかず.｡*ﾟ\(｡•ω•｡)/ﾟ*｡. ❁︎カレイの煮付け ❁︎蒸しキャベツの桜えびソース ❁︎胡麻豆腐 ❁︎切干大根の煮物 ❁︎けんちん汁 ❁︎グレープフルーツ ⑅︎◡̈︎*… https://t.co/S3QDjiMGet
本にかまけて家中とっちらかしているときも、家事をしているときも同じく時間と労力と愛？をかけているので破綻しないように挙げてくことにしよ。 次男の弁当：切干大根と舞茸と人参とお揚げの金平／たたき牛蒡の味噌煮／岩岡農園さんのおたふく豆… https://t.co/yUaA0GT4wR
