ふりかけ 100g

ふりかけ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
0 294 微量 38.5 8.8 3.3 微量 37.4 微量
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
微量 18.5 60 349 5.5 6668 微量 微量
ビタミンA
カロチン(μg)
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 1588 微量 0.04 0.21 微量 3 14.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス 微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ふりかけ

釜屋 ふりかけ「うめ味 ボトルタイプ」 釜屋 ふりかけ「うめ味 ボトルタイプ」 350円
ふりかけ「うめ味 ボトルタイプ」 程よい酸味が女性に人気です。 【メーカー希望小売価格】;350円(税込) 【内容量】:75g原材料/ごま、のり、かつお節、食塩、調味料(アミノ酸等)、醤油(小麦、大豆を含む)、...
京都祇園辻利の宇治茶を使用した贅沢なふりかけ!京都の宇治茶ふりかけ 【4gx5袋】 京都祇園辻利の宇治茶を使用した贅沢なふりかけ!京都の宇治茶ふりかけ 【4gx5袋】 315円
商品名 ■京都の宇治茶ふりかけ■  商品の説明 ■内容量■ 4gx5袋 ■賞味期限■ 6ヶ月 支払い方法 ■代金引換■ヤマトコレクトサービス 別途代引手数料315円が必要です。 ■銀行振込■ジャパンネット銀行  送...
特価!ふりかけ玄源 玄米胚芽 100g 特価!ふりかけ玄源 玄米胚芽 100g 504円
オススメ!こちらクリック商品名ふりかけ玄源 玄米胚芽 100g商品説明文「ふりかけ玄源 玄米胚芽 100g」は、ビタミンEの栄養機能食品です。ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康...
雑穀ごまふりかけ 雑穀ごまふりかけ 315円
税込5250円以上お買い上げで送料は当店負担!話題の雑穀を加え風味と歯ごたえを重視した新タイプのふりかけです! 原材料 いりごま きび キヌア あわ 食塩 醤油 (小麦 大豆)澱粉 (馬鈴薯)    調...
★花かつおふりかけ2袋セット★ほかほかご飯に味付フリカケ(MRSN)【0908お得10】1106PUP10 ★花かつおふりかけ2袋セット★ほかほかご飯に味付フリカケ(MRSN)【0908お得10】1106PUP10 880円
花かつおと海苔たっぷりのご飯ふりかけです。かつおぶしの花が普通のふりかけより大きいので食べごたえもあるうえに見た目もはなやか。38g入。2袋セットでのお届けとなります。【内容】花かつおふりかけ/かつお...
★ポイント最大10倍★11/28(金)am10:00から12/1(月)am9:59まで☆【ムソーしそわかめ50g】[受注... ★ポイント最大10倍★11/28(金)am10:00から12/1(月)am9:59まで☆【ムソーしそわかめ50g】[受注... 305円
※ご注文後商品を発注するため、キャンセル・変更・返品交換不可※10日から2週間の発送目安となります(※商品によってはそれ以上かかる場合もございます)商品説明文「ムソー しそわかめ 50g」は、磯の香りいっぱ...
≪本たらば足1kg・子持ちボタン海老・帆立貝柱詰合せ≫ ≪本たらば足1kg・子持ちボタン海老・帆立貝柱詰合せ≫ 10,290円
ボイル本たらば足 1kg 刺身用子持ちぼたん海老 500g 刺身用ホタテ貝柱 500g 通常定価、11,760円の詰合わせが、 スペシャル価格の!9,800円!!パチパチパチ←拍手の音です。 ご贈答に喜ばれる、とってお...
送料無料!職人手作り納豆と人気ふりかけ3種類のセット 送料無料!職人手作り納豆と人気ふりかけ3種類のセット 2,980円
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鰹節ギフト『旨味-40TFW』 鰹節ギフト『旨味-40TFW』 4,000円
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ムソー・本干たくあん200g ムソー・本干たくあん200g 441円
宮崎県田野町の肥沃な大地で育った、生命力あふれる大根を原料にしています。日向地方に伝わる独自の製法により、しっかり漬け込みました。素朴なおいしさを噛みしめて下さい。原材料:干しだいこん・米ぬか・麦...
危険おおはまり注意金ごまいわし金ごまいわし10袋入り 危険おおはまり注意金ごまいわし金ごまいわし10袋入り 5,408円
高圧釜で骨まで柔らかく炊いたいわしに、金ごまのすりごまがからみあったカルシウムたっぷりの人気商品です。このままお召し上がりになれます。はまっている人続出、危険な佃煮です。甘口でお酒のあてなどによく...
かつおぶしギフトセット 美幸(みゆき) KY 青 かつおぶしギフトセット 美幸(みゆき) KY 青 1,008円
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山口県 佐川醤油店とうがらし風味 ごまふりかけ100g 【1117PUP5】 山口県 佐川醤油店とうがらし風味 ごまふりかけ100g 【1117PUP5】 370円
香ばしい醤油味のごまとぴりっとからい唐辛子の「ごまふりかけ」青さの色みとゆかりの酸味が美味しさを引き立てます。ごはん、おにぎりやチャーハン、パスタにも。
ウルトラギャラクシー大怪獣バトルふりかけ ウルトラギャラクシー大怪獣バトルふりかけ 231円
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焼き魚の定番塩さばとあじの開きが セットで 通常 3,600円(送料別) ↓ 「週末」特別価格 3,000円 しかも、送料無料 「一の塩 汐さば」は素材は もちろん塩にもこだわった 汐さばです。 原料のさばはノルウェ...
ムソー しそわかめ 50g ムソー しそわかめ 50g 304円
商品説明文「ムソー しそわかめ 50g」は、磯の香りいっぱいのわかめに、爽やかなしそと香ばしい胡麻の風味をプラス。しっとりとソフトなウェットタイプの、カルシウム豊富なふりかけです。わかめには、カルシウム...
2ケース以上送料無料!日清食品 焼チキン カップ カレー味 X12食入 2ケース以上送料無料!日清食品 焼チキン カップ カレー味 X12食入 2,184円
チキンラーメン味のめんと、カレーの風味の香ばしいソース。にんじんとインゲンという具材に、黒胡椒がピリッとくるカレースパイスふりかけ付き。湯きりしたスープが、チキンラーメンスープとして楽しめます。
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●箱サイズ約45.5×24×7cm・1060g●B4●無添加味付のり8切5枚12袋・減塩鮭茶漬6g×5袋・無添加五穀混ぜご飯3g×8袋・無添加かつおふりかけ5g×8袋各1箱・まぐろふりかけ26g・わさびふりかけ24g各1瓶・賞味期間/...
【浦島海苔】【10個売りだとお買い得!】たっぷり48g×10個 海のめぐみをふんだんに 小魚ふり... 【浦島海苔】【10個売りだとお買い得!】たっぷり48g×10個 海のめぐみをふんだんに 小魚ふり... 1,365円
『小魚ふりかけ』 健康素材の「小魚」ふりかけは、カリシウムを豊富に含んだおいしくてヘルシーなふりかけです。ふりかけの健康素材として大人層に圧倒的な支持を得た「小えび」をたっぷりと配合しました。   ...
福田屋オリジナル佐賀の初摘み海苔詰合せ NFG-30 福田屋オリジナル佐賀の初摘み海苔詰合せ NFG-30 2,835円
全形焼のり(5枚入×2袋)×1焼のり丸缶(8切5枚×16袋)×1※配送料は全国一律315円(税込)となります。
ごまの専門店【釜屋】の特選ギフト【3】 ごまの専門店【釜屋】の特選ギフト【3】 5,000円
特選ギフト【3】 5,000円(税込) 【内容】 ごまドレッシング(390ml)×2本釜煎りすりごま(100g)×4袋ふりかけボトル×2本 練りごま(100g)×白黒各1個ごま菓子詰合せ×1個 発売元;釜屋
究極の自然・天然塩海の精焼き塩瓶入り 消費税込み! 究極の自然・天然塩海の精焼き塩瓶入り 消費税込み! 419円
60g入り海の精 やきしお ミネラルたっぷりの古式本格焼塩 ◆伊勢神宮・御塩殿神社に伝わる古式製法を再現しました。 ◆ナトリウム・カルシウム・マグネシウム・カリウムなどの栄養ミネラルは 「海の精」そのまま...
ムソー しそひじき(ふりかけ)50g ムソー しそひじき(ふりかけ)50g 304円
カルシウムたっぷりのひじきを、ごまの風味で引き立てたふりかけです。口当たりが良く、温かいご飯やおにぎりの他、和え物や大根おろしにも良く合います。原材料:ひじき、砂糖、食塩、発酵調味料、チキンエキス...
旨味豊かな自然な味しば漬けわかめ 80g×20袋 旨味豊かな自然な味しば漬けわかめ 80g×20袋 5,250円
内容量 80g×20 原材料 きゅうり・食塩・わかめ・なす・ブドウ糖・蛋白加水分解物(大豆を含む)・しそ・ごま・しょうがブドウ糖果糖液糖・砂糖・酢・調味料(アミノ酸等)・調味料、酒精・保存料(ソルビン酸K)・しそ...
08西友歳暮-<銀座新之助貝新>やわらか煮詰合せ[12-4494-49] 08西友歳暮-<銀座新之助貝新>やわらか煮詰合せ[12-4494-49] 2,677円
[商品記号]KSB-30山海煮70g、牛肉しぐれ・松茸昆布 各60g、ちりめん山椒40g、鰹ふりかけ50g
08西友歳暮-<錦松梅>有田焼容器入(新柄)[12-4607-D] 08西友歳暮-<錦松梅>有田焼容器入(新柄)[12-4607-D] 3,150円
[商品記号]SA佃煮ふりかけ220g入(110g×2袋)
黒毛和牛100%使用!国産牛、輸入牛の混合一切無しの激ウマ牛トロフレーク【冷凍発送専用】【12... 黒毛和牛100%使用!国産牛、輸入牛の混合一切無しの激ウマ牛トロフレーク【冷凍発送専用】【12... 700円
商品の賞味期限・保存方法・調理方法 【賞味期限】   冷凍保存で30日程度 【保存方法】   冷凍庫 マイナス15℃以下 【調理方法】  牛トロフレーク:そのまま熱いご飯にかけて醤油等でお召し上がりください。 ...
カリカリがクセになる。カリッと味付けわかめ 80gパック カリカリがクセになる。カリッと味付けわかめ 80gパック 367円
内容量 80g 原材料 塩蔵わかめ【原産地/中国 加工地/山口県】・砂糖・調味料(アミノ酸等)・ブドウ糖・食塩・シンガーエステル・調味料(原材料の一部に小麦を含む)(赤色106、赤色102)  賞味期限 常温 180日 お...
浦島海苔 彩り香味 DIK-30 浦島海苔 彩り香味 DIK-30 2,835円
金ごま塩のり・梅のり・赤穂の塩のり・鮭のり各(8切40枚)味付けのり・焼のり各(8切56枚)※配送料は全国一律315円(税込)となります。
ブルーとグリーンのリバーシブルの風呂敷夢結び-12R(ブルー) ブルーとグリーンのリバーシブルの風呂敷夢結び-12R(ブルー) 882円
内  容 かつおパック3g x 8袋わかめパック5g x 3袋手巻き焼海苔5枚 x 1袋錦胡麻ふりかけ3g x 10袋 サ イ ズ 150x210x105mm 商 品 説 明 ご婚礼の引出物をはじめ、七五三、ご出産・ご入学・快気祝などにお贈りく...

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