ロール春巻 100g

ロール春巻 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 139 70.5 4.8 1.1 5.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 17.3 0 微量 1.6 36
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
62 0.9 350 0 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
412 微量 0.07 0.01 0 10 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ロール春巻

ロール春巻 Twitter

  • スプリングロールってなんだ?美味しそう!→美味しい!でも春巻みたいだな→スプリングロールってそのまま春巻じゃん!なんで気付かなかったんだろう!
  • @20180105mi 生春巻ロール‼️目からウロコが流れ出ました…🐟️🐟️🐟️ 美味しそう~~😭💕 クリームチーズ冷凍する程所持したことない羨ましい😂w 基本的に桃ってアボカドみたいな使い方出来るんだね…素敵レシピありがとう💓🤔✨
  • @reni_315 うちはクリームチーズが冷凍するほどあって困ってた時に、たまたま病院の待合室にあったテレビを見ていつかやりたいと思ったレシピがあります! 桃の生春巻ロールってやつ。 生の桃でも美味しいって言ってましたよ。 桃とク… https://t.co/B1vYgfFBTf
  • @kieyza スプリングロールは『春巻』の直訳で使っていますね