ミニメンチカツ 100g

ミニメンチカツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 214 微量 9.3 8.5 11.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 16.4 0.1 微量 微量 10
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
82 0.9 224 181 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
11 微量 0.33 0.21 微量 2 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミニメンチカツ Twitter

  • 最近美味しいもの食べすぎてるな(゚o゚; ウチョウテンのハンバーグとミニメンチカツのセット〜(⑉• •⑉)❤︎ https://t.co/CNzdILE4JZ
  • 昨日の晩飯 うめおにぎり1個 コロッケ2個 ミニメンチカツ2個 酢タマネギ キャベツ ビール300ml 1050kcal
  • @KaichiOnono 今日ゎ冷凍食品のミニメンチカツと唐揚げを入れたよ
  • ミニメンチカツにソースがかかってるのに 中濃ソースを持参してしまった #手作り弁当 #お弁当 #ランチ #絹ごしプリン https://t.co/CwrFbxvIRU
  • コロッケだと思って食べたらミニメンチカツで騙された弁当。
  • 普通の生活で出来ています。凄く食べていますよ。 本日の夕食は白飯、イワシ団子の味噌汁、酢豚、ミニメンチカツ、水菜と小松菜のピーナッツ和え、足りなくて・・・切り餅2枚(笑) 毎日バナナ2本分の「う〇こ」が(笑)下手をすると3本のバナナが出ます とても健康的な生活を送っております
  • RT @booton_masaki: 土曜の弁当🍱は 回鍋肉弁当❣️ ミニメンチカツ、アジ南蛮、オムレツとハンバーグ 残り物詰めて 今日も、お仕事頑張りまぁ〜す💪😄✌️🎵‼️ https://t.co/bzUUgolWVF
    mariyasulove11がリツイート
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    oidon1964がリツイート
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    hanami0620がリツイート
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    rikoriko_mnがリツイート
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    qwas669がリツイート
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    Hayato5555555がリツイート
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