あおさ 素干し 100g
あおさ 素干し 100gのカロリー・栄養
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食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
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廃棄率
(%) |
エネルギー
(kcal) |
水分
(g) |
蛋白質
総量(g) |
蛋白質
動物性(g) |
脂質
(g) |
コレステ
ロール |
炭水化物
糖質(g) |
炭水化物
繊維(g) |
| 0 |
0 |
15.2 |
22.1 |
0 |
0.6 |
微量 |
39.1 |
4.3 |
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食物繊維
(g) |
灰分
(g) |
カルシウム
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リン
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鉄
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ナトリウム
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カリウム |
ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg) |
| 微量 |
18.7 |
950 |
80 |
5.3 |
2700 |
620 |
0 |
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ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg) |
ビタミンA
効力(IU) |
ビタミンE
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ビタミンB1
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ビタミンB2
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ナイアシン
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ビタミンC
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食塩
(g) |
| 900 |
500 |
微量 |
0.07 |
0.48 |
10 |
10 |
6.9 |
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
あおさ 素干し
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★磯風味の極み★鹿児島産あおさのり30g
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578円
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■ 海草佃煮セット ： 140g×3種類海に囲まれた沖縄では、昔から海に親しみ多くの海藻や魚介類を食生活の中に取り入れて、海の幸に親しんできました。「海藻の王様」と言われるほどで、フコイダンをはじめ、...
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★超レア★天日干し 天然はばのり10枚入
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5,040円
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商品説明文「切いか入 お好焼セット 48g」は、3-4枚分の具剤のお好み焼き材料セットです。切いかを加え、一品一品吟味した素材を使用しています。使用方法●お好み焼きの作り方(豚玉1枚分)1.ボールに水80cc、お好...
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★磯風味の極み★鹿児島産あおさのり12g
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294円
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★磯風味の極み★鹿児島産あおさのり12g×10
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2,625円
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■ 沖縄産あおさ 10g あおさのり（ヒトエグサ）は、岩場に生える緑色の薄いヒラヒラした海藻のことで、沖縄ではアーサーと呼びます。お祝い事にこのアーサー汁（すまし汁）は欠かせず、沖縄料理の中で...
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