なめこ 生 100g

なめこ 生 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 0 96 1.1 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 2.2 0.3 1.6 0.2 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
33 0 6 90 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.08 0.1 3.3 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

なめこ 生 Twitter

  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    yumi80162001がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    adgagjmptwがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    yamaneko_hinaがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    coobeluuがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    aoki_t5k7がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    princessedenkhrがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    yumemizaka_sakiがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    saibo_meijiがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    sylvia1naがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    sihara965がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    sidmasy10thがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    ArDoppoがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    koyoikurohaがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    oki_tennpaがリツイート
  • なんかエロく聞こえる 多目的ホール、テクニカルアナリスト、万華鏡、栗饅頭、完熟マンゴー、つゆだく、陰口、ぶっかけうどん、徹マン、乳液、なめこ、ちんすこう、白い巨塔、マンホール、オマーン国際美術館、ドビュッシー、マチュピチュ、青函トンネル、オーラルコミュニケーション、のどごし生
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    mikage_bsdがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    Fantasize666がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    momo_S_K_Rがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    gokuheta_1014がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    an7usoku90u84がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    sigure_47がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    toisoreyome1がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    claris0071がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    u2l0fがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    satoyama14がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    gFnLp758bdRF0Myがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    6oriがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    5HLySC67HqNyJLCがリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    dakun2661がリツイート
  • RT @kijimaK1: 東京駅のなめこのお店でですね「なめこ/文学/全集」なる、とても素敵な本に出会いましてね…人間/失格や羅/生門や舞/姫や山/月記やらが漫画で読めるんです!なめこの!! そんなこんなでなめこの可愛さに衝動的に描きました、これで太国を感じれたら素晴らしいと…
    sazami4がリツイート