辛子バター 100g

辛子バター 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 745 16.3 0.6 0.6 81
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
210 0.2 0 微量 1.9 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
15 0.1 750 28 500 140
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1900 2 0.01 0.03 0 0 1.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

辛子バター

辛子バター Twitter

  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      https://t.co/gmIik9Fg4B
  • 久しぶりに おから😋 とサーモンのバター焼き😋 ナスの辛子和えと雲丹ホタテ😋 いただきます♫ https://t.co/hfE8MU7rVK
  • 実家の昼食献立…ホタテのバター焼き、焼き鮭、ツナ大根と厚揚げ煮物、大根人参胡瓜なます、胡瓜の辛子漬、大根ワカメの味噌汁。夕飯…麻婆茄子、サンマ味醂干し、水菜の出汁浸し、蒸しアスパラとプチトマト、胡瓜辛子漬、シメジと豆腐ワカメの味噌汁 https://t.co/RHohynn14G
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/DnKtE9sv8m
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/0PXspAVYhC
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/qc93AsWokS
  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      https://t.co/P9of3ESBPL
  • 【めんたい豆腐】豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/TtMfyqRUOd
  • 今日のかれんあにぃの食事 朝 焼きおにぎり 昼 おにぎり2つ(辛子明太子、ツナマヨ) 夜 おにぎり3つ(たらこバター、おかか、鮭) 見事におにぎり祭りだぜ!!!
  • #最強のオンザライス教えて 海苔佃煮 味海苔 辛子明太子 ツナマヨ バター醤油 あああ選べねええええ
  • #最強のオンザライス教えて 辛子明太子! バター醤油! ツナマヨ!
  • @Jeanne_M_YUZUHO じゃあ「辛子マヨネーズ」? トーストにバターは塗らないの? ここから、妄想!! 納豆の上にとろけるチーズを載せてチン? これだけじゃつまらないから、チーズの上に輪切りのピーマンとか(笑) 食べられそうもないから止めとくよ(爆笑)
  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      https://t.co/P9of3ESBPL
  • 2分でできる豆腐めんたいどんぶり ✿材料✿1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      #美容 https://t.co/wT7LHyYvYl
  • RT @rebaunndo1321: 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ
    8421_hatamiがリツイート
  • 満月チーズ月見 プラス、フライドポテトに明太マヨ。 満月チーズ月見は、全体的に味薄め。バター?マーガリン?の香りはする。 明太マヨは、のりマヨって感じ。 辛子明太子の辛味はするけど、明太は全然しない。それより海苔の味が強い。 https://t.co/jtTqoGKjKU
  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      https://t.co/P9of3ESBPL
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/tdMu4WLL1L
  • @kasasiti 納豆好きだったよね? パスタゆでて、油少しいれて納豆1パック。 辛子は入れないで。 あれば、海苔、バター。
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/0PXspAVYhC
  • RT @kagehen: 挟んじゃうと地味だけど、神戸屋スペシャルを2枚にスライスして両面トースト。CALPIS特選バターとマイユのディジョンマスタードをぬってレタス、辛子マヨネーズ、トマトとシメジのスクランブルエッグ、ケチャップ、ハムステーキにチーズ! https://t.c
    danonstudioがリツイート
  • 挟んじゃうと地味だけど、神戸屋スペシャルを2枚にスライスして両面トースト。CALPIS特選バターとマイユのディジョンマスタードをぬってレタス、辛子マヨネーズ、トマトとシメジのスクランブルエッグ、ケチャップ、ハムステーキにチーズ! https://t.co/AheRxjlSEj
  • 2分でできる豆腐めんたいどんぶり ✿材料✿1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      #美容 https://t.co/wT7LHyYvYl
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/DnKtE9sv8m
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ♪ https://t.co/YKmdojOz7Q
  • 辛子付きなす漬け 皮塩 ほうれん草のバターソテー(ポパイ焼き) #居酒屋で頼まずにいられないベスト3
  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯 https://t.co/iPsilfUoeh
  • ✿2分でできる豆腐めんたいどんぶり✿ <材料>1人分 ・豆腐 1/4丁 ・明太子 or辛子明太子 25g ・バター 1かけ ・ねぎ 少々 ・きざみ海苔や天かす お好みで ・ご飯 茶碗1杯      https://t.co/P9of3ESBPL
  • 【めんたい豆腐】 豆腐の上に明太子を塗って、バターを1切れのせて電子レンジで1分半加熱するだけで出来上がり。目安は豆腐1/4丁に辛子明太子25g。お好みでネギを散らして、豆腐を崩して召し上がれ
  • 昼食❀ ・ご飯 ・玉子焼き2切れ ・海老の磯辺揚げ ・ほうれん草のバターコーン ・スイートコーン ・明太子ポテト ・コーンコロッケ 間食❀ ・ミニストップのぶどうパフェ 夕食❀ ・ご飯 ・茄子の味噌汁 ・鶏肉のフライ3切れ ・サラダ ・梅干し ・辛子高菜 ・オレンジ