玄米 陸稲 100g
玄米 陸稲 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
玄米 陸稲
玄米 陸稲 Twitter
- 今日の夕食は、斜め向かいの家が夕方から出すおかず屋で調達。豚スペアリブの黒胡椒蒸し煮、冬瓜のピリ辛スープ、野菜サラダ、ご飯はカレン族の玄米(陸稲かも)を自宅で炊いたもの #タイ料理 https://t.co/UDS4LrNboY
- 「玄米 陸稲」100gのカロリーは349kcalです。タンパク質10g、脂質3g、炭水化物69.2gです。 https://t.co/jLA9haQ0MG